我們總認為天才之所以為天才，是在於他的天賦。但是佛羅里達大學的心理學教授埃裡克森在研究了大量領域（圍棋、繪畫、音樂、體育）的天才人物後，發現更重要的是“刻意練習”這一訓練方法。也就是說，比起基因，或者盲目的努力，刻意練習更能幫我們有效提升技能。那麼，對於我們剛學習手機攝影的新手來說，想拍出好的照片到底該怎麼做呢？
選擇一張你欣賞的照片，作為你的目標。舉個例子：某天，你在無意中看到了何藩的一張照片（如下圖）。
你覺得被打動了，於是保存在了手機的專屬相冊【參考】裡，並從三個問題去分析了這張照片。
又或者是這樣一張照片：
大家不要覺得模仿不好，以前我在最開始學畫畫的時候，無論是水彩或者速寫，老師都是讓我們先臨摹大師的畫作，從中去理解和學習這些畫作的優秀之處。我們攝影也可以先以大師的照片為目標，來進行模仿。
其實，刻意練習非常強調反饋，但是平時我們身邊可能並沒有攝影老師可以指導自己，這時，目標圖既可以成為我們的模仿對象，也可以成為我們的反饋對象。為什麼？因為你可以對比兩張圖，思考目標圖做得好的地方是怎麼實現的，你的圖有沒有實現，如果實現了，是怎麼做到的？沒有實現的話，原因又是什麼？
只要大家堅持每天思考三個原則，拍一張照片，然後堅持100天。這其實是一個不斷累積沉澱，由量變達成質變的過程。很多人可能會說我不知道該拍什麼，其實我們可以給自己定很多的主題來應對。打個比方，你可以跟自己說，接下來的九天，我要拍“友情”這一主題的組圖。於是你開始思索，今天我要拍什麼、怎麼拍才能體現這個主題呢？這有點像一個命題作文，不過考題由我們自己來出。你還可以對自己說，這三天就做形式感的練習吧，第一天拍點、第二天拍線條、第三天拍面。於是，你試著尋找生活中那些被忽視的點、線、面之美。又或者，你決定這一週做重複、變異、對稱、平衡這四種形式美的基本原理的練習，也很好。總的來說，給自己一個關鍵詞，或者找到最打動自己的事物，然後去拍照，都挺好。
只要大家堅持下來，會發現自己一天一天的進步著，對比第一天拍出的照片和第30天、50天、100天拍出的照片，是很不一樣的。手機攝影真的是在用手機拍照嗎？不是的，他們是在用自己的眼力、審美和想法來創造出一幅幅美的照片。
最後給大家提供一些資料，供大家欣賞一些優秀的攝影作品。
國際三大手機攝影比賽網站
IPPA （https://www.ippawards.com）
MPA（http://mobilephotoawards.com/）
MIRA（http://miramobileprizcom/e）
攝影師推薦：
何藩、馬克·呂布、Michael Wolf、安塞爾·亞當斯、史蒂夫·麥凱瑞、薇薇安·邁爾
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