03.03 陝西西安103歲老人一生培養8個大學生 總結出四條長壽祕訣


圖片上的老人叫楊茂林,今年虛歲103,家住陝西省西安市灞橋區長安南路。楊茂林老人有5個女兒、3個兒子,都被他供著上了大學,大女兒今年80歲,在美國。老爺子總結自己長壽的秘訣是,不挑食、多做善事、愛鍛鍊、心態好。

“我生於1916年,老家在灞橋,那會兒,還沒有兒童節這一說法。解放後,我知道有紅領巾,但從來沒戴過。”老人說。2018年六一兒童節當天,幾位熱心志願者以及7歲的小朋友長春來到老人現居住地西安市雁塔區長安南路,在附近的一個操場裡,給老人補辦了人生當中“第一個兒童節。”

老爺子樂壞了!現場老人和志願者互動遊戲,一會兒跑步、一會兒跳繩、他還現場做拉伸動作、還教小朋友吹口哨。

老人103高齡還能雙腿繃直,雙手伸直,手指觸地。現場圍觀的李女士看到後,立即拍起了小視頻——太厲害了,她的手指都觸不到地。

活動中103歲的老人還拿起跳繩子跳了幾下,驚呆了現場的志願者們,紛紛拍手稱讚。

老人、長春和其他志願者比賽競走,老人快步如飛,一點也不亞於年輕人。一位志願者提醒要小心時,楊凱說,沒事,爺爺習慣了,每天早上5點多起床,外出快走、慢跑1小時。

據老人三兒子楊秦奇分析,父親的長壽秘訣是“三氣”:正氣、膽氣和活氣,父親年輕時見義勇為,救了6條人命!“三不”:不懶惰,98歲時還種地打糧食;不代勞,即使上百歲,洗腳時不讓人幫忙;不懼怕痛。也很有毅力,99歲的時候戒了煙。


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