關鍵詞：注意力不集中、好動
家長問：我兒子今年7歲了，在上一年級了，上課注意力不集中，很好動，學過的東西總是記不住。怎麼辦呢？
興智答：注意力不集中，好動是孩子的天性。7歲孩子，上課不認真，思想不集中，靜不下心，坐不住，這些都成了不少父母的心病。所以，父母應該有意識地幫助孩子，把這種好動的天性逐步轉向專心專注。
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第一，培養孩子對事情的興趣，提高專注力
孩子上課注意力不集中，一方面是因為平時在家裡不好的習慣長期累積形成，那另一方面就是課堂知識是孩子不感興趣的。
所以當我們覺得孩子注意力不集中的時候一定要正確判斷是對某件事兒不集中還是對所有的事情都不集中。
其實每個人都有自己興趣點，所以不用過多的要求孩子對他不感興趣的事情感興趣，其實把他的興趣點發揮到最大也是很不錯的！
這裡需要強調的是，家長應該時刻注意，讓孩子養成從一而終，做事有頭有尾，不半途而廢的習慣。
譬如孩子在看書時，讓孩子看完一本再換；孩子玩玩具時，不要一次放一大堆。
不要讓孩子自己去選擇，而是讓他在別無選擇的情況下，專注於某件事，並將這件事堅持到底。
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第二，給孩子營造良好的生活空間，培養獨立性
任何人都需要獨立的空間，孩子亦是如此。
所以不管是低齡還是高齡孩子，父母都需要給他營造一個良好的生活環境。
尤其是孩子自娛自樂的時候，父母不要隨便打擾，因為任何噪音都可能會分散孩子的注意力，使他無法專注某事。
除此之外，孩子遇到困難了，父母不必急於幫忙，而應該讓孩子學會獨立解決，杜絕依賴。
因為思考問題本身就是專注力集中的表現。
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第三，控制孩子的行為，培養自我控制力
從控制孩子的某個行為開始，如吃飯、寫字、搭積木、看電視……
做這些孩子感興趣的事情的時候，讓他不東張西望，不胡言亂語，不亂動亂摸、不顧此失彼。
如果孩子能很好的控制與這些行為無關的動作，就很容易達到專心致志做某件事。
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最後，不重複對孩子說同一件事，培養敏銳的聽覺
和孩子說一件事，記得一個原則：只說一遍，不再重複，也是培養專注力的一種方法。
如果你一件事情說好幾次，孩子就習慣反覆聽幾遍之後才能記住，而且在聽的過程中非常不專注。
其實，通過堅持每天給孩子講故事的方法，訓練孩子聽覺的敏銳性，不失為一個好方法。
孩子聽幾遍之後，父母可以試著讓他複述，並鼓勵他在最短的時間內複述完整，這在一定程度上可以幫助孩子提升他的專注力。
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