心腦血管疾病是全球首位的致死和致殘原因。在我國,心腦血管疾病引起的死亡佔總死亡人數的40%以上。吸菸和二手菸暴露是心腦血管疾病最主要的可預防因素。
吸菸可以導致心臟損傷,增加冠心病的風險;每天只抽一支菸也會使男性冠心病風險增加74%,女性增加119%。
吸菸可以導致腦血管和頸部動脈損害,增加中風的風險;吸菸者發生中風的風險是非吸菸者的1.5倍。
吸菸量越大,吸菸年限越長,冠心病和中風的發病及死亡風險越高。
二手菸可迅速損傷心腦血管,導致心臟病和中風;可導致冠心病的風險增加25%-30%,導致中風的風險增加20%-30%。
短暫暴露於二手煙也能導致心臟病急性發作。
無煙環境可以有效保護非吸菸者免受二手菸危害。
戒菸可迅速降低發生心臟病的風險;戒菸5-15年,中風發病風險降低至非吸菸者。
與持續吸菸者相比,戒菸者更少伴有疾病和殘疾。
任何年齡戒菸都會獲益,戒菸越早越好。
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