一個人，想要更好地看清自己，那就給自己足夠的時間去獨處，獨處可以鍛鍊我們的耐力和毅力，可以提高我們自我管理的能力，不是誰都能夠哦忍受住獨處帶來的那種深深的孤獨與寂寞，當你習慣了與人交際的那種狀態，讓你一下脫離那個區域，往往會讓自己變得莫名的煩躁，想要去不自覺的打破此時此刻的狀態，你擁有了這種能力，哪怕你以後寂寞的時候也會甘於寂寞，而不會去心浮氣躁不能控制自己，你能讓自己更好的學會獨處，並善於利用它，便能讓你在沉默中爆發。
我們經歷著人生百態，總有一些無法去訴說的無奈，我們不能總是去依靠別人，因為你也許在什麼時候就失去了依靠，我們總要讓自己學會在心裡默默忍受，在不知不覺中把它消除掉，學會獨處可以讓自己更好的成長，然後開始強大，你能和孤獨更好的相處，它便能還你一個堅韌不拔的內心，在獨處中去不停的磨練自己的心性，你將會看到一個更好的自己。
獨處可以讓自己去更好的思考，在這個誘惑力十足的社會，我們的神經時刻都被刺激著，當空間裡只有你的存在的時候，你要去學會和你自己對話，你自己想要的樣子是怎樣的，你想要去怎樣一步步去達到自己的目標，到你把自己的精神境界提高的時候，你將會對這個世界有一個重新的認識，這個世界，沒有人可以永遠去忍受孤獨的侵蝕，所以學會獨處不代表拋棄群體，不管你有多優秀，當你無人知曉的時候，那你便失去了人生的價值和意義。
學會獨處很簡單，需要的只是你能不能夠適應，當你習慣了一個人吃飯，一個人散步，一個人逛街，一個人遊玩，你會發現你已經愛上了這種自由自在感覺，我們在群體中總是保持著距離感和注重分寸，當你去獨處的時候，你才會發現自己真實的樣子，不用刻意的去收斂自己只因別人的看法，不用時刻調整自己的情緒，只需去展現去自己喜歡的樣子。
學會獨處可以讓你對處世的態度更加樂觀，因為他能讓你的身心得到很好的調整。獨處，可以讓你更好的發現自己的不足，並去把它改正，學會獨處可以讓你去更好地抒發自己的情感，我們其實害怕地不是獨處，而是獨處帶來的強烈地孤獨感，人是一種群居動物，所以我們害怕自己會成為一個另類，我們總是習慣了群體的感覺，一起上課，一起遊玩，一起去嗨，一旦安靜下來，內心總是莫名的恐慌，要學會給自己一點空間和屬於自己地時光，學會在安靜中歷練自己，才能更好地面對一切。
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