什麼是長膠打法，是磕磕，拱拱？是正膠化的加力進攻？我的看法是：前面說的，都不是。長膠就是長膠，它無需自我貶低，它既有自己所長，也有所短，一切的一切，只不過存在於自己的運用而已。
長膠的打法，我認為主要是傳統型打法和以進攻為主的打法兩種而已。單純的磕磕，拱拱的傳統防守打法，時代的發展證明是死路一條，而單純的正膠化就先進嗎？君不知正膠打法在目前的乒壇均已落後，你正膠化又好到那裡去？在此，我把自己個人的感受和體會與朋友們分享。我是想到那就說那，很有可能雜亂無章，請諒解。
我常常喜歡先用反膠製造強烈的旋轉球，引起對方的回球出現不可預知的旋轉。我再用長膠借力，輕力而處理之，那怪異球的出現加上球速節奏的變慢不前，會令對手感到煩惱，煩躁而出現回球失準，失誤。當然，熟悉長膠的對手會放慢速度，讓球飄過後再給你沉重的一擊。另一方面，當我們長膠釆用發力，加力的方式擊球的話，那麼，回球的表現絕大多數的情況下只出現下沉，而飄忽的現象幾乎可以忽略，這個球就沒有了所謂的長膠味而更多的是正膠味了。當然，為保證回球的成功率，我的長膠會帶上適當的橫向作用力。
再說進攻。有人總認為：既然是進攻打法，一定要每一個球，甚至每一板球都要進攻。這隻能是對進攻型打法的誤解。我的理解是，所謂的進攻型打法，主要是我們自己在思想上要有全面進攻的意識和鬥志，時刻想著進攻。處理每一板球，沒有進攻機會的時候，要想辦法創造進攻的機會，一有機會，絕不放棄。要知道，許多的關鍵球，就是因為自己的不果斷而丟失機會，後悔不矣。
而進攻的機會，離不開腳，離不開步法，某種意義上來說，進攻是用腳跑出來的，腳都走不到位，進攻談何說起？記得我們小時候打球時，總會不停地提醒自己，上身不變，下身萬變。說的就是腳步的不停止的走動，為上身的手法的定型進攻創造穩定牢固的基礎。有許多的朋友，攻丟了一個球，都喜歡用手再擺弄擺弄，似乎是由於手法的偏差而將球打丟的，其實並不然，許多的問題都出現在腳上，就是因為腳不到位而造成進攻的手法變形，造成攻球失誤。腳才是令你攻球失誤的根本。
具體的進攻手法可以有非常多的組合變異，這裡我主要說三種吧。
一：撇打。這是對於下旋來球的非常好的長膠（包括粒膠）進攻方式，速度極快，特別是正反手的撇直線，擊球於對方來球的觸臺剛上升早期，威脅巨大，對手往往有來不及反應的感覺。大家參考專業直板長膠手的正手進攻，是最好的樣版。我是打橫板的，對手的一板衝下旋球直射我反手左角，長膠拔劍撇直，速度急快,用得好能一劍封喉是也，不死也嚇出對手一身冷汗。
二：彈打。這是運用手腕的寸勁彈力觸球，觸球時，膠粒的用力方向垂直向球，膠粒觸球時不倒伏（只能相對而言），令球直射而出，速度極快，但穩定性欠缺，所以使用時特別要注意出手之板型角度，也就是我們平時所說的要撞擊球的幾點鐘的位置？用的力量多少為宜？每一板球都不一樣，若是沒有很好的臨場經驗，豐富的手感調節控制能力，要想處理好這一板球，是不容易之事，大家可在實踐中慢慢體會。不過，先體會反膠，再進行長膠的練習為好。
三：拉打。長膠拉打上旋球的效果是好的,如正膠的出手幾乎一樣。但控球能力比正膠嚴格，處理不好，球直接往臺底鑽，所以，如何控制著球，用顆粒帶著球走就看你的手上功夫。不過，球速相對較慢是它的較大缺點，但打好了卻同樣是令對手非常頭痛的招式。你氣勢洶洶的拉打，可以讓對手的回球下網，也可以讓對手的回球飛天，經常會令對手丈八和尚，摸不著頭腦，加之不同方向旋轉球的多次來回，很可能變成雙方糊里糊塗的鬼弄，控制權在你手裡，長膠拉打不是不能製造旋轉，只要還是看你的身手上的功夫就是了。
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