05.19 美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

小饅頭小巧又可愛,是孩子們最喜歡吃的零食之一。可是,市面上賣的小饅頭加了很多香精和添加劑,吃多了對孩子的健康十分不利,該怎麼辦呢?別急,我今天就教大家自制美味又健康的小饅頭,快來學學吧!

主要食材

馬鈴薯澱粉90g,嬰兒奶粉20g,低筋麵粉40g,黃油25g,白糖18g,泡打粉1g,雞蛋1個。

美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

具體步驟

美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

1.把雞蛋打在碗中,加入白糖後打散,接著加入已經用溫水融化過的黃油。

美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

2.加入低筋麵粉、嬰兒奶粉、馬鈴薯澱粉和泡打粉後混合均勻,並揉成麵糰。

美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

3.取一小塊麵糰搓成長條狀,然後切成一個個小顆粒。

美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

4.把麵糰顆粒搓成球放在烤盤上,然後蓋上保鮮膜避免風乾。

美味健康寶寶輔食——酥脆小饅頭

5.將烤箱提前預熱,把烤盤放入烤箱中層,上火180度,下火170度烤制15-18分鐘即可。

注意事項

1.白糖融化起來很不容易,有可能導致烤好的小饅頭上出現黑點,建議大家使用糖粉。

2.在放入烤箱前,大家要記得在小饅頭的表面噴一層水霧,這樣就不會烤裂了。

3.烤箱存在差異,大家要根據自己烤箱的實際情況來決定溫度大小。烤的最後幾分鐘要注意觀察,千萬別烤過了。


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