鼻炎發病原因有很多種，不良的生活習慣，氣候變化，經常處於粉塵環境等等都是鼻炎的發病原因！其實歸根結底還是病毒。
正常情況下，鼻腔排毒功能保證病毒細菌不超過人體可承受的數量。若遇誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等，鼻腔排毒功能降低，上述細菌得以長時間停留於鼻腔內並大量繁殖，進而引發感冒。感冒炎症長期存在則易惡化為鼻炎。
4種方法對抗鼻炎
1、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治癒，後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用）。
2、絲瓜藤治副鼻竇炎
我是位副鼻竇炎患者，曾採用多種方法治療效果不佳。後偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了），然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管（如喝酸奶用的小管就行），讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
3.慢跑治鼻竇炎
得了鼻炎好多年，從此，鼻腔不通，什麼味兒都聞不到，還經常頭痛。做過穿刺，還做過手術，但都沒起太大的作用。1985年，我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了。現在，我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持，就連上下班都改騎車為步行了。
4.白芷藿香茶治鼻炎
我今年55歲，25多年前，因一次重感冒落下了鼻炎的病根。從此，鼻腔不通，什麼味兒都聞不到，鼻塞、流涕、打噴嚏。的我吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，還做過手術，但都沒起太大的作用。幾年前，一位朋友告訴我白芷藿香茶能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持喝白芷藿香茶，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，鼻子不塞也不流鼻涕了。
查閱中醫藥典《金匱要略》得知白芷藿香茶中含白芷、藿香、甘草、生薑、薄荷藥食同源的藥材。
白芷:可以祛風、散寒、燥溼，可以宣利肺氣，昇陽明清氣，通鼻竅而止疼痛，配合藿香，甘草，薄荷，生薑，起到調理體寒氣虛，鼻塞、打噴嚏、鼻癢等鼻炎引起的症狀。
以上的方子，大蒜只適宜少部分人，大部分人還是不適應大蒜的刺激性，絲瓜藤比較麻煩，而且持續時間久。最方便快捷是用茶療，而且一天可以喝幾次，每次幾分鐘久能泡出來，治療效果也很明顯。
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