05.12 母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

五月,一年中最溫柔的季節,即將迎來一年中最溫柔的節日——母親節。這個世界迎接我們的第一個笑容是媽媽的,第一次撫摸是媽媽的,第一份溫暖也是媽媽給的。從小到大,媽媽就是溫暖的代名詞。你上學的時候,每天一起床,就能看到媽媽為你準備早飯的身影;你工作了,媽媽擔心你太忙照顧不好自己,總是想方設法為你補充營養。現在你長大獨立,媽媽也老了,他們的皺紋和白髮彷彿在提醒你,該為媽媽做點什麼了。在這個母親節,挽起袖口為媽媽做一道貼心美食吧,給她一個擁抱,告訴她你有多愛她!

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

最美味菜餚,還原媽媽的味道!

推薦食譜1:當歸燉雞

原料:母雞500克,當歸6克,姜一小塊。紅棗8顆,枸杞子20粒,百合一小把,鹽少許,胡椒粉少許。

做法:1、將雞肉輾成塊狀,當歸稱量好,紅棗、百合、枸杞子洗淨,薑切片或者拍破。2、雞肉在開水中焯去血水,雞塊沖洗乾淨後放入鍋內,加清水沒過雞肉,倒入當歸、紅棗、百合等配料。大火煮開後改小火燉1.5--2個小時,調入少許鹽和胡椒粉提味。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

推薦食譜2:黃酒燜蝦

原料:鮮蝦10只、黃酒半碗、生抽3茶匙、白糖1茶匙、薑片適量。

做法:1、鮮蝦若干,剪去蝦槍蝦鬚,從蝦背刨開,所有蝦依次處理好。2、鍋中放食用油,放入薑片爆香,放入大蝦,煎致變色,加入半碗黃酒、生抽、白糖,大火燒開湯汁濃郁粘稠即可出鍋。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

推薦食譜3:香菇醬炒花蛤

原料:花蛤700g、香菇醬60g、玉米油20g、生薑15g、鹽2g、料酒30g、生抽20g、香蔥3根。

做法:1、將花蛤放在鹽水裡半天吐沙,洗淨放入鍋內,加入適量水沒過花蛤,放入7g生薑片,2g鹽,30g料酒焯一遍,焯好撈出瀝乾水分。2、鍋內倒入玉米油加熱後放入生薑絲煸炒出香味,入香菇醬煸炒幾下,倒入焯好的花蛤翻炒一會兒,大約半分鐘,倒入生抽翻炒均勻後即可出鍋,撒上蔥花即可。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

推薦食譜4:珍珠菇燒五花肉

原料:五花肉500克、幹珍珠香菇20克、生薑3片、八角2粒、桂皮1小塊、香葉2片、生抽2大勺、老抽2小勺、鹽2小勺、冰糖40克。

做法:1、香菇泡發好,生薑去皮切片、蔥切長段,冰糖、香料備好。五花肉洗淨切成麻將塊,鍋中注入水,將五花肉冷水下鍋,水開後再煮5分鐘,取出瀝水備用。2、鍋內倒油,放入冰糖,小火慢慢把糖炒成焦糖色,把肉倒入鍋中,慢慢炒上色。加入香菇,生抽,老抽,蔥姜,香料,鹽,沒過食材的開水,加蓋用小火燉1個小時左右,轉大火收汁即可。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

推薦食譜5:涼拌黃瓜

原料:黃瓜1根、鹽1小勺、大蒜1個、紅辣椒粉1勺。

做法:1、大蒜壓成泥,黃瓜削成薄片,捲起來放入盤中擺好,均勻地撒上少許鹽。2、鍋中倒入少許油、放入蒜蓉,小火、炒至變色微黃,淋在黃瓜片上面。接鍋中倒入適量油燒開、中間舀入一勺紅辣椒粉,把熱油淋在上面即可。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

推薦食譜6:熗炒捲心菜

原料:捲心菜半個、乾紅辣椒幾個、鹽適量、植物油適量、蒜幾片。

做法:1、捲心菜用手撕成小塊,蔥切小段,乾紅辣椒切小段,蒜切片。2、鍋中放入適量植物油,爆香蔥蒜幹辣椒。放入捲心菜翻炒至變綠變軟,加入適量鹽翻炒,大火翻炒菜葉變軟,關火出鍋。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

推薦食譜7:牛奶燉桃膠(飯後甜品)

原料:桃膠50克、牛奶2瓶、冰糖適量。

做法:1、桃膠進行泡發,泡發時間為10小時以上。泡髮結束的桃膠,用手溫柔洗淨,摘去粘上面的雜質,漂去漂浮物。2、將桃膠放到鍋中,加適量清水,大火燒開後小火燉40分鐘。加入牛奶,水滾後燉小火15~20分鐘左右。冰糖最後10分鐘下,把握不好甜度滴,先下少點,嘗過,不夠再加量。

母親節,親手為媽媽做一頓愛的晚餐

今年的母親節別光在朋友圈po照片隔空喊話媽媽我愛你了。是時候向媽媽們表達一下這麼多年對我們的照顧和愛護啦!在這個特殊的節日裡,自制一餐健康美味來寵愛一下她吧!


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