03.23 心態與健康

人生短暫，寸金難買寸光陰。人的一生不過百年，屬於自己的時間，不過幾十年。歲月無情!別忘了珍惜，別忘了追求，別忘了品味人生;等歲月離我們遠去時，才知道心痛、才知道失去、才知道無情。凡事往開想，無論經歷多少人生坎坷，內心始終有對人生的想往，去追求人生。

人這一生……

心態要做到六然，凡事要順其自然，遇事處於泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。

​​還要做到，積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良。

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再加上有七心:開心、童心、寬心、愛心、耐心、靜心、恆心。
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還要有三樂:自以為樂、助人為樂、知足常樂。

人對生命不做預期，活著就要過好每一天，這就是生命中的正能量。
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不難看出能做到以上幾點，就是一劑最好的健康良藥。