非賽季的增肌和備賽前的減脂永遠是健美運動員一個反反覆覆的話題。對於瘦子來說，增肌是所有人的夢想，健身一年可以增肌多少磅？相信不少人練了一年也沒有太多的改變，而在非洲有一個小夥一年增肌50磅！這種健美天賦5年後能打奧賽嗎？
他就是：喬賽亞·斯圖爾特，今年18歲，是一名加納籍的在美留學生，目前居住於美國新澤西，在美國最大的改變就是他的身材進化！受到美國肌肉文化的影響他在16歲的時候開始健身，而他只用了一年的時間把體重：114磅，增加到166磅！
這是16歲的斯圖爾特和17歲時候的對比。這就是健身一年後的對比。說起健身的開始，斯圖爾特說：“來到美國給我的第一感覺就是被這裡的肌肉文化所影響，你要知道在一個胖子到處是的地方如果你有一身健美的肌肉是一件多麼酷的事情！”
健身一年後，斯圖爾特練出了健美麒麟臂！他說他最喜歡的健身網紅是烏利塞斯，不僅僅是喜歡那麼簡單，烏利塞斯不僅是他的偶像更是他的目標！他說他一定會成為加納版的“烏利塞斯”！
在這一年的健身過程中他用社交網絡紀錄了其中的點點滴滴，由於天賦驚人，吸引了很多健身、健美粉絲的關注，目前為止他的全網粉絲已經達到了13萬。
網紅“肌肉小子”再次被惡搞，斯圖爾特版的“肌肉小子”，由於健美天賦驚人，他經常會被網友問到“確定是自然健美嗎？”，“5年後去參加奧賽吧”等等問題！
斯圖爾特回答說：“有一種望塵莫及叫天賦，雖然很多人會把肌肉和類固醇聯繫到一起，但是我只想說：在你還沒有增肌20磅的時候沒有資格去評論這個話題！至於奧賽我並不喜歡無差別健美，或許在不就的將來你會在奧賽的健體項目中看到我！”
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