03.02 五道普通的家常菜,三个热菜两个凉菜,经典搭配,超美味!


鲜辣杏鲍菇炒肉片:1.猪肉切成片备用,青红尖椒斜刀切段,杏鲍菇斜刀切成片。2.锅中放适量油烧热,先将杏鲍菇下油锅煎炸至变色至软。3.另起锅,放入葱姜爆香后下入肉片炒至变色。4.将煎过的杏鲍菇倒入翻炒,加入蚝油,生抽,老抽,盐,鸡精,糖继续炒均匀。5.出锅前将切好的青红尖椒倒入翻炒几下即可出锅。

油焖冬笋:1. 净冬笋顺长切成两片,用刀拍松,再用刀根将笋肉顺长撬切成4 厘米长、1 厘米宽的长条,虾子用黄酒浸软去腥。2.炒锅置旺火上,放入花生油,烧至四成热,下笋条,用小火清炸3 分钟左右,倒入漏勺沥油3.锅里留底油,先下虾米略煸,再下鸡汤250毫升、精盐、酱油、白糖、冬笋条,加盖,用旺火烧开。4.再用小火焖15分钟左右,视汤汁将稠干时,再在旺火上颠翻,使卤汁裹住冬笋条,淋入香油,出锅装盘。

凉拌海带金针菇:1.出水金针菇、海苔。2.把所有食材混合,放入盘子里,加上芝麻,即可。


洋葱炒猪肝:1.猪肝洗净切片加入生抽,糖,料酒,淀粉拌均匀,洋葱去皮切片,青椒去籽切菱形片。2.炒锅倒油爆香葱姜,倒入猪肝翻炒,炒至猪肝变色坚挺盛出备用。3.倒入洋葱翻炒,加入生抽、少许盐和糖,倒入青椒猪肝继续翻炒,淋入水淀粉,翻炒均匀关火。

凉拌辣鱿鱼:1.洋葱切丝;黄瓜切片。车厘茄对半切。2.洗淨鱿鱼,用刀在鱿鱼表面上划十字纹,然后切件。3.煮沸一锅水,加入鱿鱼汆水1分钟,沥干备用。4.将蒜蓉、姜蓉、韩式辣酱、寿司醋、蜂蜜、生抽、麻油拌匀成酱汁。5.鱿鱼加入洋葱、黄瓜、车厘茄、酱汁拌匀,洒上葱花、香菜碎及白芝麻即成。


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