一個內心強大的人，能夠經受住各種各樣的挫折和困難，做事的時候總是那麼的從容和穩重，如果你能堅持做下面這三件事情，你的內心也會變得越來越強大，大家不妨看完，看看這些事情自己做到位了沒有？
【1】挫折之後的自省與反思。
如果一個人自己不想進步，再好的外部條件也都是沒有任何意義和用處的，當你遇到了挫折之後，不斷的反省和反思，才能意識到自己的很多問題，對這些問題認識得越深刻，你的內心就會越強大，內心強大了之後，更能夠促進自己的提升和進步，這是一個促使自己良性進步的重要方法，所以這件事情大家一定要堅持。
【2】身邊之人的過濾與親疏。
一個人內心的強大，與自己身邊的人之間關係的密切程度以及質量有很大的關係，如果你身邊的關係非常硬，你就覺得有一種安全感，內心當然會很強大，要達到這樣的目的，我必須對自己身邊的人進行不斷的過濾和淘汰，那些對自己沒有任何價值，自己對別人也沒有價值的關係，除了浪費彼此的時間，毫無意義可言，所以堅持做這種人際關係的過濾和新陳代謝，間接的可以促進自己內心的強大。
【3】激勵之事的堅持與強化。
一個人只有通過自己不斷的自我激勵，不斷的強化某種暗示，比如，每一次出門上班之前，對著鏡子喊一些激勵自己的口號，一整天你就感覺到精氣神特別好，做起事情來也感覺到比較順利，這就是暗示的作用，這種激勵自己的暗示，越來越得到強化和堅持，就會在自己的內心裡面形成一道重要的防火牆，就會讓自己的內心越來越強大，承受能力也會越來越大，自己的綜合能力和素養也會得到不斷的提升和進步。
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