五月不減肥六月徒傷悲,見美食管不嘴,就來壹堂修行瑜伽
天天胡吃海吃,出來混早晚總得還。站在磅稱上不忍直視數字蹭蹭向上,永不回頭,豐滿是可以接受,凹凸玲瓏曲線有那個女子不愛,美食更是不可辜負,想要兩全齊美…
跑步膝蓋已不同意,跳廣場舞潮流不在,場地也稀缺,瑜伽這概念跳進腦海裡,一場與往常不一樣的開業酒會正等待揭開
愉悅、舒適與和諧之地可令人內心找到寧靜,修行瑜伽的你能在壹堂的引導走進自己內心深外。
很有特色的簽到,按下每一枚色彩亮麗指紋在年輪上.你跑不掉啦
塑身不是不吃東西達到減肥目的,酒會上的食品比較偏向輕食,適量取用有歡樂氣氛負擔不大,美酒也是氣氛製造者,依舊定性把持得住。
美麗主持人與光彩照人的堂主拉開酒會序幕
師資陣容強大,不光外表亮麗,個個身材不凡,令人羨慕
喧囂關在門外,踏進舒適專業環境裡,一個自我覺醒與沉澱空間,求追不僅僅是形體修復,更重視感受與自身內在深處相連的微妙並鍛造自我。
重頭戲來了
現場二位老師表演空中瑜伽,據說有放鬆療愈及瘦身效果明顯,課程裡有入門級至高級版本。想練就老師這麼高超,還要萬分加油才能。
瑜伽之外,還有精準塑性安全理療,就是風靡全球的普拉提。瑜伽,普拉提不全是女生的專利哦!上班族,低頭族,經常坐姿不正確,都有需要來修整一下,老師十分耐心指導,按照每一位體質差異,根據不同類型需求,想美腿翹臀,極致炫腹,背部線雕等·
還有器具輔助
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