“以舰为家鸥作伴，万里巡边浪作床”，是常年生活在舰艇上官兵的真实写照，作为海峡一线的水兵，他们已习惯“海上为家，港岸做客”，“出港即出征，战巡即战斗”是每次执行战备训练任务的血性豪情和战斗姿态。面对深蓝大海和繁重任务，他们的海上生活是怎样的呢？水兵的一天又是如何度过的呢？
海军义乌舰已经连续在海上执行战备训练任务6天了，值更的同志仍坚守在自己的岗位上
而此时，舰上的政工干部正带领着送温暖小组在餐厅忙碌着，他们准备好咖啡、饼干和面包给值更的同志送去，虽然只是一杯热咖啡，但却给战友们在深夜里带来丝丝暖意。
清晨5:00，义乌舰的部分官兵还沉睡在梦想中，而此时炊事班长已经悄悄的起来，因为他要在早上7点半之前，为全舰官兵准备好丰盛而又营养的早餐。
一阵清脆的起床哨音划破宁静的海空，各舱室的官兵纷纷从床上跃起，迅速而有序的集合在飞行甲板上，开始做广播体操。
随后，大家洗漱、整理内务，分更次早餐，一切按照舰艇条令有条不紊的进行着。
早上8:00，随着机械检试广播铃音的响起，枪炮班长林蓬生和战友们像往常一样开始对所执掌的装备认真的进行擦拭保养和通电检试。
早上8:35，义乌舰接到上级命令，要求迅速起锚于10点30分之前抵某海域进行实弹射击演练。
上午10:21，义乌舰按要求到达指定海域，突然间急促的警报声响起，蓝方模拟一架敌机来袭，全舰官兵迅速做好战斗准备，捕捉目标进行射击。
一发发炮弹呼啸着直扑目标，来犯之敌全数被歼。
演练结束之后，官兵们迅速对武器装备进行状态恢复和维护保养，以保持武器装备时刻处于良好状态。
中午11:35，随着水兵之声小广播响起，伴随着《我们不一样》官兵们在欢快的音乐声中分更次来餐厅午餐。
下午13:30，义乌舰计划返航，在返航过程中组织了临检拿捕和反海盗部署操练。
下午16:00，操练结束之后，通常在没有敌情威胁和海况允许的情况下，义乌舰按惯例每日组织不当更的舰员到飞行甲板进行体能锻炼，并适时开展趣味小比赛，以确保舰员体能的保持。
下午17:00，义乌舰返回母港安全靠泊码头，而此时在码头上翘首以盼的几位临时来队家属小孩难抑内心的喜悦。
靠泊码头后，官兵首先想到的不是休息回家，而是按照战备要求迅速组织油水补给和大清洁，使舰艇保持再次出征的战备状态。
下午17:30，随着信号兵将军旗缓缓的降下，意味着水兵一天的工作告一段落。
今天正逢周末，舰上组织会餐，一杯饮料一份情，大家喝的都很开心。
晚上18:00，值班执勤人员按规定组织损管操演，目的就是维护和保持舰艇生命力。
损管操演结束后，水兵放松身心的时刻到来了，活动室、会议室、餐厅里年轻的，水兵们正下着象棋、读着报刊、看着电视、打着扑克。
而此时的前甲板，航海兵王献和林默波又拿起他们心爱的吉他，抒发着自己的水兵情怀。
后甲板几名游戏迷在联网玩绝地求生。
还有一群老兵正通过电话跟老婆小孩其乐融融的聊着天。
晚上21:00，舰上组织晚点名，副舰长对一天的工作进行小结并部署第二天工作。
晚点名之后，大家开始洗漱，就寝。
晚上22:30，随着舰值日熄灯的广播声，水兵在睡梦中迎接新的一天。
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