肝臟是人體內最大的器官，也被稱為“五臟之首”，其功能跨越了合成、消化、解毒等三大領域。比如我們吃進去的食物，最終變成人體所需的營養，這就是肝臟的功勞。
同時，攝入的各類有毒物質，也是通過肝臟分解和代謝的，所以肝臟對人體有重要的意義。
正因如此，大家對肝臟健康也尤為重視，“保肝、護肝”更是養生界時常討論的話題.
甚至有朋友在沒有肝臟疾病的情況下，隨意購買保肝藥物，就是為了避免肝臟受損。
然而，這種做法真的科學嗎？
其實，保肝指的就是保護肝臟功能，而肝功能又分為五大指標：膽紅素水平、白蛋白水平、凝血功能、腹水、肝性腦病。
就以目前的醫學水平而言，如果肝臟這五大功能受損，即便是通過藥物和治療也無法逆轉，當肝臟受損嚴重時，只能通過肝移植來進行解決。
那麼，市面上真的有保肝藥物嗎？
肝臟在受到藥物或酒精等多重因素的刺激後，就會導致肝細胞膜通透性增加、肝細胞破裂，最終表現為血液中各種酶類升高，也就是我們所說的肝功能異常。
因生活習慣導致的轉氨酶異常，通常都是暫時性的，不需要處理就能恢復，但是因疾病導致的則不相同。
所以說，臨床所指的“保肝藥物”，其實就是降酶藥。
其主要功效就是降低體內轉氨酶，以此來降低肝臟的傷害！
但是反過來，保護肝臟可否吃“降酶藥”？
答案：不可以！
當然，降酶藥本身屬於處方藥物種類，也就是說沒有醫生的處方無法購買。
而且降酶藥物並不等於保肝，在轉氨酶正常的範圍內，是沒有必要吃降酶藥。
這如同血壓原本正常，一定要吃降壓藥，降低血壓同樣道理，物極必反！
同時，即便是降酶藥物也具有一定副作用，比如大量食用會導致腸胃功能紊亂、腹瀉等。
在藥店買到的“保肝藥”是什麼，能否吃！
市場常見的護肝藥物：護肝片、益肝靈、養肝茶等，這些都屬於OTC藥物，中藥成分為主，作用機理主要應用於中醫學上的肝臟。
非要說它能否起到護肝的功效？
在小康醫生看來，沒作用的幾率更大！
當然，在此還需要特別提醒：對於各類偏方的使用也應注意，大多數偏方都沒有經過科學印證。
而且部分中藥材同樣具有肝毒性，如果盲目使用，不僅起不到養肝效果，反而可能造成肝臟損傷！
而真正可以養肝的方式只有合理飲食、勤於鍛鍊、注意休息，這三個老生常談的操作。
只有做好這幾點，才能降低肝臟疾病出現的幾率。
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