對於冬天來說，最困難的莫非就是早晨的起床儀式，能在被窩裡多呆一分鐘就是一種享受，所以，小編每次都是犧牲早餐的時間，來換取窩在被子裡的舒服，至於早餐嘛，只有在上班的路上順帶解決了。可是在外面的早餐既不衛生，也很油膩，今天小編給大家分享一個五分鐘就搞定的早餐，而且口感超棒。
【準備食材】：雞蛋、手抓餅、火腿
1. 手抓餅取出解凍（可以趁早晨刷牙上廁所前從冰箱裡拿出來，如果再懶一點可以直接不用化凍）
2. 把火腿切成條狀，按照長方形擺在餅上（當然，你也可以擺出個心形）
3. 鍋熱後，把手抓餅放入，再中間打個雞蛋，補充下營養（鍋中可以不放油，因為手抓餅不要帶油煎的，這樣有助於減肥）
4. 按照擺好的火腿形狀，把手抓餅包裹起來。
5. 小火反覆煎至兩面金黃（注意一定要小火哦，不要離開，因為手抓餅熟的很快，避免糊鍋）
6. 切開後，外酥裡內，簡直不要太美味（可以適當的放點番茄醬、孜然粉、芝麻等佐料）
其實，早餐是每天最重要的一餐，不僅僅是因為營養問題，最重要的是便宜嘛，相比於午餐和晚餐，真的是不貴哦。
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