03.15 糖友控制好A、B、C這三點,血糖平穩與常人無異!

糖友控制好A、B、C這三點,血糖平穩與常人無異!

人體就相當於一個發動機,由不同的部位組成,每一個部位都非常重要,相互作用、相輔相成,才能不間斷的工作,而糖尿病問題則像是一個系統故障,如果不控制好,就會導致整體發生問題。

想要平穩控糖,糖友必須清楚這A、B、C三點!

糖友控制好A、B、C這三點,血糖平穩與常人無異!

A:代表HbAlc(糖化血紅蛋白)。它是紅細胞中的血紅蛋白與血清中的糖類相結合的產物,它是通過緩慢、持續及不可逆的糖化反應形成,其含量的多少取決於血糖濃度以及血糖與血紅蛋白接觸時間,而與抽血時間、患者是否空腹、是否使用胰島素等因素無關。代表過去兩到三個月的平均血糖水平。

糖友的糖化血紅蛋白必須控制在7%以內才可以保證身體正常運行。

糖友控制好A、B、C這三點,血糖平穩與常人無異!

B:代表BloodPressure (血壓)。糖尿病有必要預防高血壓,不少糖友都有糖尿病合併高血壓,對糖友的身體傷害非常大。糖尿病高血壓患者發生血管損傷及硬化的幾率是單純高血壓患者的兩倍,心血管病變又是引發心肌梗塞及腦卒中的危險因素。

糖友的血壓必須保持在140/90mmHg以內。

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C:指的是LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)。控制好低密度脂蛋白膽固醇對於糖友非常重要。流行病學證據均顯示低密度脂蛋白升高與心肌梗死和血管疾病死亡風險的增加密切相關。低密度脂蛋白膽固醇增高,還會引起急性心肌梗死、腎病綜合徵、冠心病等,這些疾病任何一種都是糖友無法承受的。

糖友的低密度脂蛋白膽固醇需控制在1.8~2.6mmol/L以內。

糖友控制好A、B、C這三點,血糖平穩與常人無異!

只有糖友做好一切措施保證ABC這三點都保持在正常水平之內,才能保證糖友的身體正常、血糖平穩,避免發生各種併發症。糖友在日常生活中除去嚴格遵醫囑服藥同時也要做好測血糖的工作,有問題及早發現及早治療。


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