01.09 控糖過程中,糖友容易犯的五種錯誤!

在糖尿病的治療過程中,很多糖友沒有做到謹遵醫囑,對於治療過程存在很多錯誤的認知,這很容易導致血糖波動,甚至還會導致併發症的產生。 對於糖友經常犯的錯誤,你是否也有過呢?

控糖過程中,糖友容易犯的五種錯誤!

一、認為空腹血糖正常即控糖平穩了

有不少糖友認為,空腹血糖值代表著控糖結果的好壞,很多人發現自己空腹血糖正常後,便開始沾沾自喜,甚至開始減少服藥劑量。其實,糖友的空腹血糖雖然正常,但是餐後血糖仍然很高,血糖控制仍不理想。有研究表明餐後高血糖對心腦血管存在嚴重損害,可以加速血管的動脈粥樣硬化。因此血糖控制的標準是空腹和餐後都必須正常。

控糖過程中,糖友容易犯的五種錯誤!

二、認為空腹服藥藥效好

不同藥物服用時間不相同,醫生會告知糖友明確的服藥時間以及劑量。但是卻有不少糖友認為空腹服藥才可以將藥效發揮到最大,這樣做的後果就是,由於藥物的特殊性質會刺激腸胃,同時加重腎臟負擔,造成身體不良影響。糖友應該根據藥物的機理,謹遵醫囑服藥。

控糖過程中,糖友容易犯的五種錯誤!

三、錯誤戒糖,不吃主食

糖友需要補充全面等營養物質,蛋白質佔總熱量的12%~20%,脂肪佔20%~30%,碳水化合物、主食佔50%~60%,而且糖類形態多種多樣,,所以很多糖友為了避免攝入糖分,主食少吃甚至不吃,甜食徹底拒絕,這還有可能導致糖友產生低血糖。

控糖過程中,糖友容易犯的五種錯誤!

四、認為血糖平穩就可以不打針了

需要用胰島素幫助控制血糖的糖友,說明自身胰島能力已經嚴重受損,短期內的血糖平穩並不代表控糖結束,需要糖友做好打持久戰的準備。如果自行停止注射胰島素,那麼血糖會迅速回升,再次加大糖友的控糖難度。

控糖過程中,糖友容易犯的五種錯誤!

五、認為打胰島素沒必要

臨床上有不少的糖友拒絕注射胰島素,不僅是害怕疼痛,更多的是心理上的拒絕,認為自己的病情沒有發展到需要持續注射胰島素的階段。糖友需要做的是積極配合醫生治療,同時加強對注射胰島素知識的學習,才能將血糖控制平穩。

並且,有不少糖友對於口服藥物存在嚴重不良反應,所以注射胰島素是最佳的治療方式。

在臨床上,仍然有不少的糖友犯著以上的五種錯誤,採用著錯誤的控糖方式,還期待著能夠將血糖控制平穩。美國糖酵母提醒糖友們,一定要嚴格配合醫生叮囑進行控糖,同時還要主動加強對於治療糖尿病的知識學習,才能夠更加科學有效的控制自己的血糖,恢復健康生活。


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