肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第330篇原創文章。

今天李醫生遇見一個喜歡問問題的朋友，為什麼呢？不是我不喜歡，因為你壓根不重視你的頸椎

李醫生我從他加入我的第一次開始，我就給他了他建議，首先讓他去聽那個鍛鍊的課程

其次讓他做完之後，把他做的視頻發給我，然後給他指導，可是每次就是做幾下就是完事

每個動作沒有堅持幾天，就不做了，你覺得這樣會有效果嗎？我哪怕給你治療10年也沒效

為什麼？因為：

1、你不懂珍惜

2、你不覺得是好方法

3、你想1個方法鍛鍊1次就搞定了

你真的是這樣想的嗎？那我給你一句忠告一句建議吧

忠告是如果繼續下去，你的頸椎最終肯定會癱瘓；建議是你另請高明，我也治不了

有些時候，我真覺得很氣憤，因為很多方法其實真的很簡單，你只要照做就行了，

如果你連這個都做不到，不要說你的頸椎治不好，只能怪你自己沒盡力

和你說我的一個患者，她是江西，去年3月份的時候，她通過互聯網找到李醫生我

剛開始並沒有問我問題，我當初每天都在互聯網上講課，每週都講3次以上

她就默默的聽著，因為她的情況是頸椎壓迫脊髓了，我想如果你到了這一步，你應該知道後果是什麼了吧

要不就是癱瘓要不就是手術，我記得當時我是講的一個頸椎訓練，這個訓練我反覆在用，反覆在講

很多人都問我怎麼去做，那是因為你們懶，你去看看我去年4月份的文章，幾乎每隔幾天我就講一遍

講到現在我都不想講了，講膩了，這個患者，她就是鍛鍊了這一個方法。

去年7月份，當時時比較熱的天氣，她從江西坐火車過來，當時我也很感動的，因為拖著那麼多的行李不容易

她來找到我，我以為她來是找我做治療的，其實不是，她來的目的主要2個

1、看她的頸椎問題現在怎麼樣

2、這個訓練是否做對

你會有這麼大的決心嗎？我恐怕自己都不會有這個決心

事實證明只要你用心去做一定會有結果，這個患者她總共鍛鍊了將近3個月的時間

她鍛鍊完之後，又去複查了一個頸椎磁共振，她來找我的時候，我對比了2次的磁共振結果

她的頸椎壓迫症狀居然減輕了，脊髓的壓迫也沒有那麼厲害了，我也第一次嘗試到原來這個訓練有這麼厲害的效果

所以我後來不停的推薦這個方法給我所有的患者，練習了堅持了的看到了效果，那些還在觀望的基本上都還在原地打轉

今天下午，我頸椎病治療秘訣群裡的一個朋友，他也是頸椎問題，他也是一位醫生，我前面和他交流的不多

但是我開了頸椎病治療秘訣的課程後，他立馬就報名了，以前我也不知道為什麼

他今天問我問題的時候，我才知道，因為他就是看了我前面講的鍛鍊方法，就這一個理由

他就毫不猶豫的報了我的課程，因為他用了我前面文章中的方法，他的症狀改善了很多

他覺得後期我應該還會總結出更多好的治療和方法

所以我一直覺得這個鍛鍊的方法真的價值千萬，你想想他們中，多少人走了彎路花了冤枉錢，可是結局卻是什麼都沒改善

而僅僅是看了幾篇文章，堅定一個信念，就改善他們的頸椎病痛，你還認為這個方法沒用嗎

我相信講到這裡，你可能已經知道這個方法是什麼，

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我明天會把這個鍛鍊方法，再詳細寫一遍，最近這幾天我會在群裡再講一堂這樣的課程，因為價值太大了。

去年4月份的時候我就講過，你是真的想鍛鍊好嗎？去年四月份的文章中有步驟，你會去找嘛？

如果你有頸椎的一些問題，點擊文章下方↓↓↓瞭解更多，我會給你一些好的方法和建議。