03.02 中考体育考试准备开始,现在初三毕业生正在抓紧训练。


跳绳,女生喜欢且容易满分的项目。

长跑。男1000米,女800米。只要坚持锻炼,满分也不在话下。

实心球,必报项目。难度较大,很多学生不掌握要领:须挺胸收腹、臂直前送。

立定跳远,也需要讲究技术要领。部分学生蹬腿和收腿动作做得不够。


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