05.02 美味甜點—蜜汁蓮藕的做法,祕訣就在這裡

美味甜點—蜜汁蓮藕的做法,秘訣就在這裡

生活水平提高了,現在越來越多的人,喜歡飯後增加一份甜點來慰勞自己的食慾,今天教大家制作這道香甜糯滑的蜜汁蓮藕,經常要去飯店吃到的甜點菜,其實在家也可以做,秘訣就在這裡。

美味甜點—蜜汁蓮藕的做法,秘訣就在這裡

首先準備好這道甜點所需要的食材。

蓮藕、糯米、紅糖、冰糖、紅棗、桂花。

美味甜點—蜜汁蓮藕的做法,秘訣就在這裡

蜜汁蓮藕的製作方法:

1、新鮮蓮藕要選擇老一點的蓮藕,這樣比較粗,孔徑大,好填充糯米,買回來只有,要用刷子把表面的泥巴刷乾淨,洗淨後去皮,把蓮藕一端處切掉,待用;

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2、糯米洗淨後,浸脹後將糯米灌入整截蓮藕中,要把糯米全部填到蓮藕中,找一根洗筷子一邊塞一邊筒,一定要塞結實了,剛剛切下來的一端,再按照原貌蓋上藕的蒂頭,用牙籤固定好;

3、將準備固定好的藕段放入電壓力鍋中,放入適量水,加入紅糖、冰糖、紅棗後,蓋上鍋蓋子,壓制60—80分鐘即可。

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4、撈出的糯米蓮藕放涼後,切成蓮藕片,淋上鍋裡的湯汁,就可以使用了

5、最後撒上桂花糖,這道甜品蜜汁蓮藕就做好了。

專業掛花園種植出的桂花,味道清新,口感好,吃一口甜絲絲的融化你的心。

多食用蓮藕對身體健康有益,賦有相當豐富的纖維素,幫助腸胃蠕動,降低膽固醇。蓮藕的維生素c含量非常高,每天使用蓮藕可保證肌膚達到最佳狀態,作為美味甜點名吃的蜜汁蓮藕,全部秘訣就給你們說到這了。


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