03.01 整理,讓你擁有怦然心動的人生

米開朗基羅說:"美就是淨化過剩的過程。"這個春節宅在家每天有大把的時間,我每天會抽出來一點時間整理我們家屋子。混亂的物品通過整理變得井然有序,蒙塵的器皿通過清洗煥然一新,有些潮潤的被子通過晾曬裹上了一層陽光的溫度……


整理,讓你擁有怦然心動的人生


一個人的生活環境映照著他的內心世界,整理物品的過程也是在整理我們的內心。屋子通過整理去除了灰塵和多餘的物品,這手上的動作也作用在了心裡,我的內心在整理的過程中也慢慢擦拭去了蒙在上面的塵埃,去除了一些贅餘的負面情感,整個身心變得很空靈。

麥家曾說:"這些年,我很注意整理身邊的物品,譬如:時刻保持鞋架和書架的整潔。我沒有潔癖,也絕非愛做這些與趣味或詩意毫無關係的事情,這些看似不起眼的日常細節,善待它,它就像陽光或氧氣滋潤自己。"環境會潛移默化影響一個人,將居住的環境整理的乾淨、整潔,我們生活在其中,目光所至都是美好的東西,心情也會跟著美好起來。我們生活的這個世界雖小,但每一件物品都是自己挑選的,並花心力去維持的,用這個自己建立的世界來滋養自己是一件美好的事情。


整理,讓你擁有怦然心動的人生


《怦然心動的人生整理魔法》這部電影中將整理定義為:把零碎的東西拼湊復原,把自己的過去和人生拼湊復原。看到這個定義我瞬間想到了一個可敬的人物:曾經的中國殘聯主席張海迪。因為殘疾、病痛張海迪的生活被弄得支離破碎,但她並沒有被不幸打倒。她將自己收拾的乾乾淨淨,條件再差也堅持洗髮洗澡,將她能夠到的地方擦得一塵不染。在病床上掙扎著也要讓自己整潔。通過對自己生活環境及自身的整理,她將自己的過去和人生拼湊復原,日子過得快樂而充實。

我們可以環顧四周,看看自己是否保持了生活環境的整潔、清爽?如果沒有,我們應該反思一下:是自己太忙,還是等著大把的時間被"殺"死,也不願選擇起身,動動手,將自己生活的環境整理一下。

如果自己生活的環境不是很整潔,也不用氣餒。我們擁有一個機會,通過整理,把自己的過去和人生拼湊復原。當蒙塵的東西通過整理煥發出原有的色彩;當混亂的東西通過整理變得有序;當擁擠的空間通過整理變得寬敞,你就會收穫一種新的體驗。

一種踏實,向上,充滿力量的體驗,更重要的是這種體驗是你用行動親手創造出來的。


整理,讓你擁有怦然心動的人生


不要想著下一次在做,要知道你所想的下一次可能永遠也不會到來。人生好多有意義的事,就在下一次的想法中消散,時間過去了,我們的生活還是一成不變

。只要你從身邊力所能及的事物著手開始做,你所想的下一次就已經到來,你已經在向著積極的方向前行。

養心需靜,養身需動,整理也有利於身體的健康。保持身體健康,我們不一定非要採用去健身房鍛鍊,戶外跑步這種形式,我們可以通過整理讓身體動起來,出出汗。這樣既能保持身體的健康,又能保持生活環境的整潔,還能讓心情變得美好,真是一舉數得。

當你堅持去整理,將它慢慢變成習慣,一種自我培養、滋養自己身心的習慣。這種習慣會給你帶來創造的體驗,當你能親手創造出一個你喜歡的環境時,你也能一步一個腳印地創造一個自己喜歡的生活。


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