02.29 溫水加1物,睡前喝兩口,黑素慢慢走,黃褐斑"無影無蹤"

隨著時間的流逝,我們年齡的不斷增長和衰老,我們的肌膚也在失去色彩,很多人的臉上就會出現斑點,斑點就像潔白的紙上的點點黑墨,特別的影響人的美貌,所以愛美的女性都不允許自己的臉上出現這些斑點。

溫水加1物,睡前喝兩口,黑素慢慢走,黃褐斑

更可怕的是,隨著生活節奏的加快與女性壓力的加大,越來越的人年紀輕輕就滿臉色斑,面容憔悴,可人們對美的追求日益增加,所以很多的愛美女性都在積極的尋找怎樣祛斑。

很多人嘗試過一些傳統的治療方法,如磨削法、換膚法等等,這些方法是通過對皮膚表面皮層進行化學或物理的去除更新來達到除斑的效果,雖然短期內有效果,但是無法徹底去除皮膚深層的色素,所以治療一段時間之後還會復發,效果不持久,還會損傷皮膚。

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嚴格意義上來講,沒有一種辦法可以對所有的色斑都起到效果,臨床上一般都是分斑而治,激光對雀斑、褐青斑有效,可治不了黃褐斑,反而還會加重它,黃褐斑這個"大魔頭"被稱為"斑中之王",絕不是空穴來風,但它雖然難治,也不是沒有辦法。

皮膚醫學上常用的祛斑藥有哪些?

藥物分為內服和外用兩種。

(1)外用藥物

一般外用的選擇比較多,比如常見的維A痠軟膏,濃度為0.025%的維A酸,對淡化色斑有一定效果,它也是常見的祛痘藥膏。但維A有一定刺激性,如燒灼感,紅斑,脫屑等,一般建立耐受會回逐步消失。維A痠軟膏需要避光使用,不與肥皂、清潔劑、含脫屑藥製劑等共用,以免加劇皮膚刺激或乾燥。孕期、哺乳期及兒童也不宜使用。

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除維A酸之外,氫醌霜和壬二酸也是常用的黑色素抑制劑,氫醌分子小,滲透性強,對色斑有淡化作用,但要注意其細胞毒性,勿與眼睛接觸,在皮膚刺激感時停止使用;對於不適合用氫醌的人會退而求其次的建議壬二酸,它可以對功能亢進的黑素細胞直接抑制,誘導黑素細胞凋亡,壬二酸也應避光使用。

(2)口服藥物

西藥上胱氨酸、維生素C、維生素E、氨甲環酸都是常用的祛斑藥物,必要時可口服維生素A。維生素E長期大量服用可出現視物模糊、乳腺腫大、腹瀉頭暈、頭痛惡心等症狀。維生素C長期大劑量應用可引起停藥後維生素C缺乏症,過多服用維C咀嚼片可致牙釉質損壞。


中醫認為肝氣鬱結,脾腎兩虧,血虛血瘀是黃褐斑總的病機,因此會採取疏肝理氣、健脾補腎、活血化瘀類的中藥,常見的有逍遙丸、六味地黃丸、補中益氣丸等。

但黃褐斑是一個需要長期改善的皮膚疾病,並不是一朝一夕就能改變的,因此並不是建議完全長期口服藥物的方法來治療黃褐斑,一般是多種方式聯合治療。

溫水加1物,睡前喝兩口,黑素慢慢走,黃褐斑

溫水加1物,睡前喝兩口,黑素慢慢走,黃褐斑"無影無蹤"

改善血瘀、血虛問題是中醫上治療黃褐斑的主要原則,但調節這2處又不是一個簡單的事情,因此一般都建議從日常的生活中入手,如在喝水時加一點皂甙肽類的營養素,在睡前的時候喝兩口,不僅能夠提高睡眠質量,補血養血,還能疏肝理氣、健脾養血、滋腎宣肺,使血氣充盈,疏通經脈,讓血氣到達顏面,膚得所養,消斑養顏。

但更多的中醫建議,除在睡前喝水時加一些皂甙肽,日常生活中還可以每天吃3個大棗,平時適當吃一些山楂,喝些烏雞湯這些補血養血的方法,多管齊下。

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黃褐斑的出現是一個長期的過程,更多的與日常不良習慣的積累有關,所以我們在祛黃褐斑的過程中,亦不可忽視平時習慣的養成:

1.防止熱刺激及各種電離輻射,包括顯示屏、熒光燈、X光機、紫外線照射儀等。慎用有創傷性的治療,包括冷凍、激光、電離子,避免接觸強酸、強鹼等腐蝕性物質等。

2.不濫用化妝品,尤其是不用劣質化妝品。

3.面部發生皮炎要及時治療,防止炎症性色素沉著。

4.由於皮膚色素的改變是一個緩慢的過程,故無論是用藥物治療還是使用祛斑化妝品,都需要長期堅持治療。

5.避免日光照射面部,外出時應打傘或根據季節選擇適宜的防曬品。


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