都說女性最美的年齡非常短，只有在17歲到25歲之間，過了25歲，許多女性朋友們都會發現，想要留住青春，想要留住美貌都是一件非常奢侈的事情了。因此，今天我們教大家一個小妙招，經常做到的話會讓我們永葆青春。
第一個就是經常看到也聽到別人說的防曬工作啦，做好防曬首先能夠使我們的皮膚不會曬黑，並且還能使我們的皮膚光滑。如果經常在太陽下暴曬的話， 對皮膚的傷害是非常大的，因此防曬工作是我們想要美貌的第一個需要關注的方面。
第二個是我們可以每天都喝一點綠茶。想要容顏不會老去，我們要做到的就是抗氧化，那麼對於抗氧化來說，服用什麼樣的東西是最好的呢？這就是綠茶了，因為綠茶中含有豐富的茶多酚，能夠緩解皮膚衰老，並且還能夠抵抗黑色素合成，會使我們更加的白嫩。
所以想要我們留住容顏的話，也可以試一試每天都喝一杯綠茶。
小夥伴們現在瞭解了嗎？如果我們想要身材更加的苗條，容貌更加的美麗，可以多多嘗試這兩種方法哦。
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