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黄庭经是一部道教中关于人休养生息、得道升仙的修养之书,据传作者是老子,由天师魏华存自创门户而普传于世。
王羲之写的《黄庭经》书法作品,是王羲之小楷为数不多经典的作品。王羲之的这部《黄庭坚》得以流传后人学习书法,其实还流传一个王羲之以本书法作品换老道之鹅的故事,故又称为《换鹅帖》。
明王世贞题跋称:“右军书法琅琅者,行体《兰亭》、小楷《黄庭》。”可见,《黄庭经》在中国书法史上有极高的地位,是后世临摹楷书的极佳范本。
黄庭经
上有黄庭下关元,后有幽阙前命门,
呼吸庐间入丹田,审能修之可长存,黄庭
中人衣朱衣,关元茂龠阖两靡,幽阙侠之
高巍巍,丹田之中精气微,玉池清水上生肥,灵
根坚固老不衰,中池有士服赤衣,横下三寸
神所居,中外相距重闭之,神庐之中当修治,
玄府气管受精府,急固子精以自持,宅中
有士常衣绛,子能见之可不病,横立长尺约
其上,子能守之可无恙,呼吸庐间以自偿,
子保完坚身受庆,方寸之中谨盖藏,精神
还归老复壮,心结幽厥流下竞,养子玉树
令可壮,至道不烦无旁午,灵台通天临
中野,方寸之中间关下,玉房之中神门户,既
是公子教我者,明堂四达法海源,真人子
丹当吾前,三关之中精气深,子欲不死修
昆仑,绎官重楼十二环,琼室之中五色集,赤
神之子中池立,下有长城玄谷邑,长生要妙
房中接,弃捐摇俗专子精,寸田尺宅可治生,
系子长留心安宁,观志游神三奇灵,闲暇
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