“第一式，雙手託天理三焦”“第二式，左右開弓似射鵰”......伴隨著舒緩的音樂和清脆的口令，大家整齊的排列在大廳，醫護人員站在隊伍的前方做著示範，他們表情淡定恬然，呼吸吐納、出拳勾腿，無一不認真，大家的一招一式都有板有眼、身姿矯健，動作和諧，這是漢中市退役軍人康復醫院活動室近期每天都上演的場景。
因疫情原因，春節期間家未能來院看望住院的優撫對象，不少優撫對象心情低落，為了緩解在院優撫對象焦躁的情緒，增強他們的體質，病區醫護人員們多措並舉，創新各種康復活動，學習“八段錦”就是其中之一。
“通過近一星期的八段錦練習，心情明顯舒緩了好多”，這是來自參加八段錦學習一名優撫對象的心聲。八段錦，是古人創編的八節不同動作組成的一套醫療、康復體操，對神經系統、心血管系統、消化系統、呼吸系統及運動器官都有良好的調節作用。
通過“八段錦”練習，既豐富了住院患者的精神文化生活，對他們的病情起到了康復作用，又在全院醫患當中弘揚了中醫傳統文化，對形成良好的醫患關係起到潛移默化的作用。如今，漢中市退役軍人康復醫院組織開展的“八段錦”練習已形成全員參與的氛圍中。
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主編丨郝佔雄
審核丨周 虎
作者丨汪 勇
投稿郵箱丨[email protected]
合作運營丨漢中艾特鬧運營團隊
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