美食推薦:醬燜茄盒,蘿蔔乾炒毛豆,西紅柿雞蛋湯,黃醬炒豆角

中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化;是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。綿延上萬年(湖南陶器和水稻種的發現),分為生食、熟食、自然烹飪、科學烹飪4個發展階段,推出6萬多種傳統菜點、2萬多種工業食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的風味流派,獲得“烹飪王國”的美譽。在中國傳統文化教育中的陰陽五行哲學思想、道家理學觀念,儒家倫理道德觀念,還有文化藝術成就、飲食審美風尚、民族性格特徵諸多因素的影響下,創造出彪炳史冊的中國烹飪技藝,形成博大精深的中國飲食文化。下面就跟小編一起來領略中國飲食的博大精深吧 !

醬燜茄盒


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食材:長茄子1個、豬肉200g、油適量、鹽適量、雞蛋1個、白糖2g、生抽2g、豆瓣醬1大勺、姜2g、香蔥5g、麵粉適量、水澱粉適量、花椒粉2g

做法:

1、準備原料

2、把長茄子洗淨切片,兩片之間連著一點不要切斷,蔥姜洗淨切末

3、豬肉切末,加蔥姜、雞蛋清、香油、胡椒粉、鹽拌均勻

4、麵粉里加蛋黃,水調成糊湖狀,把肉末塞進茄子裡,在麵糊裡裹均勻

5、熱鍋涼油,下茄盒,炸到金黃色撈起

6、鍋裡留底油, 下豆瓣醬翻炒出紅油,加少許白糖,加生抽、花椒粉、開水煮開;

7、下茄盒翻炒均勻燜一會入味,加水澱粉,撒上香蔥末翻炒均勻即可。


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蘿蔔乾炒毛豆

做法

1、蘿蔔乾切丁,毛豆去殼,先乾鍋把蘿蔔乾煸炒出水份。

2、下油,爆蒜瓣和辣椒,然後是毛豆。

3、炒呀炒,放點兒鹽。如果蘿蔔乾是那種鹹味很重的就不需要加鹽。我的是甜味蘿蔔乾。

4、加幾滴生抽調色,小鹹菜,配清粥正好。

西紅柿雞蛋湯


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做法

1、清水煮沸,西紅柿燙1分鐘,撈出去皮,切丁

2、雞蛋打散

3、玉米澱粉加水,攪拌均勻

4、倒入食用油,倒入西紅柿,大火翻炒30秒,加水,大火煮沸

5、邊攪拌,邊倒入水澱粉

6、倒入蛋液7.加鹽、雞粉,攪拌均勻煎雞蛋


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黃醬炒豆角

材料:豆角500克;黃豆醬35克;蒜蓉5克

做法:

1、豆角用清水洗淨,切段,3-4公分最合適

2、開鍋熱油,下豆角走油

3、豆角隨便翻滾幾下便可撈起備用

4、用花生油加入蒜蓉、辣椒和黃豆醬爆香

5、把備好的豆角入鍋大火炒2分鐘,輕鬆上碟


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