生活不易，人非聖賢，難免有情緒，只是我們要懂得化解和疏導。
如果你控制不住情緒，它便會吞噬你，情緒太直白的人，容易意氣用事，容易走極端，有失形象，成為情緒所擺佈的奴隸。
一個發怒的人是很恐怖的，他會因控制不了自己情緒而變成瘋子，不加控制情緒的人，渾身都是刺，人們只有敬而遠之。
情緒，是心魔，被它支配，傷人害己。
過日子，是一種心情，更需要穩定的情緒，情緒不穩，心緒容易亂，心亂了，一切就都亂了，你看到的這個世界，也是煩亂不堪的，用好的心情去生活，生活才安靜美好。
當你決定不在乎的時候，生活就會好起來，心態好了，一切都好了。
想太多，會毀了自己；太在乎，會傷害了自己。
人，想的越多，心裡的煩惱就會越多，越煩惱心裡越亂，反之，如果你什麼都不想，反倒心裡什麼都不用擔心，不用煩惱。
心不動，則不痛，有些事想多了頭疼，有些人想透了心疼，只有當你決定不在乎的時候，當你決定放棄那個不可能的人的時候，你反而會感覺輕鬆了，不再患得患失，不再徹夜難眠，不再傷心流淚。
不在乎了，看開了，自己會活得輕鬆些，日子也會跟著好起來。
生活，往往是你越是擔心什麼，那些事越容易找上你，你越是擔心那個人的離開，他遲早會離開；當你擔心事情會越來越糟糕時，事情總是變得比你想想的還要糟糕。
總是擔心，或者不開心的時候，告訴自己，一切都會過去的，人生苦短，對自己好點，不必委屈自己。
扔掉那些沒必要的關係，扔掉那些負能量的情緒，做自己正經要做的事情。
控制情緒，從善待愛你的人開始，不要對自己太寬容。
人生一世，真正對你好的人，沒有幾個；真正希望你過得好人，更沒幾個。
生活中，願意容忍你臭脾氣的人，僅僅是因為他們太心疼你，太愛你，才會無限制的包容你，不是因為沒有脾氣。
每個人都會常犯一個錯誤，就是把最好的脾氣給了陌生人，卻把最差的脾氣給了最親近的人，越是親近，傷害起來越是不假思索，跟自己至親的人相處，常常是怒髮衝冠。
有時候仔細想想，這種行為真是一件諷刺的事情，我們應該把我們的愛，先給我們的家人和親人，因為在緊要關頭是他們給了我們堅實的後盾和溫暖的港灣。
愛，是一種能量，能溫暖人與人之間的感情，也能破壞和損傷彼此之間的情感。
往後餘生，請善待自己身邊的至親。
總有一段路，只能一個人走；總有許多事，需要一個人扛，無需抱怨。
人生，就是一步一步走，一點一點扔，生活本來不易，不必事事渴求別人的理解和認同，不必總是想著找人去依靠，最好的人生，就是靜靜地，獨立地過自己的生活。
人生路上，要一個人經歷很多難捱的時刻，總有一段路，只能你一個人走，你想要的，得自己給自己才最踏實，靠山山會倒，靠人人會走，只有靠自己才是最安穩的。
很多時候，我們總是想著依靠，想找人傾訴，找人發洩，但其實，人生最難熬的時刻，其實都是你一個人默默療愈傷口的，堅強成長，不抱怨，不氣餒，好好吃飯，好好睡覺，靜靜生活。
在艱難困苦面前，你不堅強，誰也無法替你堅強，我們必須用微笑消化悲傷，用沉默消化所有痛苦，心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙。
生活不是用來妥協的，而是越活越勇。
人生，不是用來將就的；生活，更不是用來妥協的，你越害怕挑戰，生活越緊逼著挑戰你，讓你自主的機會就會越來越少。
這個世界上，沒有人會把我們變得越來越好，唯有自己才能改變我們的命運，沒人關心你付出過多少努力，飛得累不累，摔得痛不痛，他們只在乎你最後所站的位置高不高。
人生路上，別畏懼孤獨，別躲避困苦。
沒有誰的日子總是順風順水的，你必須經歷艱難坎坷，才會在機會到來的時候順勢抓住，涅槃重生。
每個人真正強大起來，都需要度過一段無人幫助，無人支持，無人安慰的日子，所有事情都是自己一個人撐，所有的情緒都是自己一個人調整。
做人要低調，含蓄，忍讓，但是忍讓要有自己的原則，在有些事中，不必一而再再而三的妥協；在有些人面前，不必一忍再忍的退讓，不要輕賤了自己的人格，不要壞了自己的底線，挺直腰板做人，鼓足底氣做事，不卑不亢，從容做自己。
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