提到女神劉嘉玲，大家就會想到梁朝偉，更多的事想了解他們之間的愛情故事，卻忽視了劉嘉玲的時尚魅力和人格魅力。這是一個不管穿什麼不管在任何場合，
她都是一個氣場強大的女人，而這種氣場是一種歷經歲月留下的無窮魅力。
劉嘉玲無論穿什麼衣服就像是量身定做一樣，似乎是天生的衣架子，對時尚領域也有自己獨特的見解。高級大氣卻不失女性的溫柔。她的魅力不僅是她的五官、面容和身材，更多的是她的人格魅力。
在春節期間，劉嘉玲在自己的社交平臺上曬出了回孃家的霸氣美照，她一襲酒紅色金繡禮服，直接穿出了女王的感覺，在照片中可以看出劉嘉玲和媽媽的臉型一模一樣，母女同框出鏡，顏值爆表！劉嘉玲的母親今年72歲，看起來卻很年輕氣色也很好，女兒成“凍齡女神”，媽媽也看不出實際年齡。
很多人都很好奇，如今已經54歲的劉嘉玲，無論穿什麼都沒有違和感，想必因為疫情大家都宅家，劉嘉玲卻不同，2月18日，劉嘉玲在社交平臺上曬出了自己和好友一起爬山的照片，穿著緊身褲，秀出長腿纖細有型，網友直呼：54歲的狀態依然這麼好！
照片中，劉嘉玲頭戴著黑色的鴨舌帽和墨鏡遮臉，看的出來是素顏，但是皮膚狀態超級好，看起來非常休閒有活力的樣子。
素顏的她看著膚色沒有那麼白，卻非常健康，而且已經54歲的她臉上幾乎沒有什麼皺紋，保養的很好。
即便是近距離的自拍，她的皮膚顯得依舊很緊緻而氣色特別好。
劉嘉玲從入行到現在，笑容依舊讓人著迷，隨著歲月流逝，如果說變了，就是變得竟然更加有韻味，網友大呼"資深美人"。
劉嘉玲年輕時
現在的劉嘉玲
一轉眼幾十年過去了，劉嘉玲的容貌上反而還變得越來越有韻味了。很多人都想知道她保持年輕的秘訣。
54歲的劉嘉玲和64歲的劉曉慶都被大家稱為不老女神，兩人不僅皮膚白皙，身材卻沒有一點變形。而她們保持年輕的方式，都是健身！！
劉嘉玲曾經在個人社交平臺曬出一組登上運動及在家鍛鍊的照片，並配文："我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的，有價值的，我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就，做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心和認真地活著。
劉嘉玲直接詮釋了她說的那番話，先自律，後自由。
在娛樂圈這麼多年，還能保持這麼好的狀態，談何容易，而這些都是她嚴格要求自己換來的，這麼多年以來，不老女神一直在堅持練習普拉提，這是她拉開和同齡人差距的秘籍！
因為需要保持形象，女明星對身材的管理都是非常嚴格的，娛樂圈出了名的健身教主孫儷也是榜上有名的，而她保持“少女感”的方式，是堅持10年練習普拉提！
不僅僅是孫儷和劉嘉玲，謝娜張傑夫妻也都喜歡做這項運動！
謝娜更是通過普拉提，完成了產後恢復，甚至瘦出了馬甲線，帶著張傑一起練習。男神和女神就是這麼來的。
為什麼要做普拉提？
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第一組：一次15下，一天3組。
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第二組：一組15次，一天3組。
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