對癌症患者和家庭來說，隨訪是和治療同樣重要的問題。可惜，很多人都忽視了隨訪，從而影響了治療效果。
美國和中國癌症治療的最大區別之一，就是隨訪的依從性。美國由於醫療資源豐富，患者教育到位，隨訪通常做得很好，醫生和患者長期保持溝通，遇到問題就能及時處理掉。但在中國，很多人以為治療結束就不用再管了，這是完全錯誤的。
尤其是肺癌，複發率較高，因此即使完成治療，甚至認為被治癒，也需要定期回醫院進行常規醫學檢查。如果身體良好，則可以讓大家放心，如果身體或情緒有問題，那隨訪可以及早發現任何潛在變化，儘早處理，把問題扼殺在萌芽之中。
大家要知道，癌症治療的副作用可能會延續數月甚至數年，能對患者的身體或情緒產生一定影響，隨訪時可以核查，並和醫生討論如何處理這些變化。
隨訪方案的細節因人而異，與癌症類型、治療方案及患者的整體健康狀況有關。一般來說，癌症康復者在治療結束後的初期（2-3年），至少每隔3個月左右就應該回到醫生這裡做檢查，隨後檢查的頻率可以降為6個月1次或每年1次。
那隨訪應該找什麼樣的醫生？
理想狀態下，最好選擇你的主治醫生，因為他/她最熟悉你的病情。但如果條件不允許（比如身在外地），那也可以就近找信任的專業醫生。如果是後者，建議提前找主治醫生要一份治療總結，隨訪的時候把這份總結帶給新的醫生，這樣可以節省很多時間，避免誤會。
建議大家把總結和病歷放在一起。這樣一來，關於你的治療的所有關鍵信息就會一直集中在一處，很方便。
隨訪需要準備哪些資料？
1. 確診患癌的日期和年齡。
2. 所患癌症的類型。
3. 癌症分期，分型，基因突變等報告。
4. 所用治療方案的地點和日期，包括：所有手術細節；放療的部位和總劑量；化療藥物的名稱和劑量；其它藥物（靶向，免疫等）的名稱和劑量；關鍵的實驗報告，比如X射線報告，CT掃描報告，核磁共振成像報告等。
5. 生活中需要監測的指標（活動量，飲食等）列表。
6. 參與到你的治療和隨訪的專家信息。
7. 治療中或治療後出現的任何問題。
8. 你所接受的其它護理信息（比如特殊藥物、心理輔導或營養補充）。
當你與隨訪醫生會面時，一定要坦誠地告知你遇到的任何身體或心理問題，千萬不要隱瞞。大家不要自己判斷，任何症狀都值得重視，但不一定代表復發，也許簡單的方法就可以解決。
隨訪時應該問醫生哪些問題？
1. 我應該做哪些隨訪？頻率多久？需要找哪些科的醫生（腫瘤科？營養科？）
2. 生活中哪些症狀是我特別應該注意監測的？
3. 如果出現了這些提到的症狀，我應該聯繫誰？
4. 我可以做些什麼來緩解治療後的疼痛、疲勞或其它問題？
5. 癌症及對癌症的治療可能給我帶來哪些副作用？該如何面對？
6. 我要過多久才能恢復到原來的狀態？
7. 我的癌症復發概率多大？我可以做些什麼來預防癌症復發？
8. 本地有沒有我可以參加的患者互組社區，QQ群或者微信群？(醫生推薦的通常會比較可靠。)
大家會發現，把這些問題提前寫下來會很有很大幫助，能顯著增加和醫生溝通的效率和價值。當與醫生見面時，大家可以仔細作筆記或者錄下談話，以便日後參照。
我強烈推薦大家重視隨訪，是因為它不僅能解決身體上遇到的問題，還能解決心理上的問題。很多患者都說，積極參與隨訪，參與到日常醫療護理和生活方式的決定過程，對他們來說是一種很好的重拾對自身掌控感的辦法。
每個人都希望儘量掌控自己的生活，做出理性的決定。但這種掌控感，在癌症治療的過程中通常會消失，大家會覺得很無助。因此，治療完成後，繼續積極學習防癌抗癌知識，積極做一個和醫生互動的夥伴，積極地從真正的專家那裡獲取幫助，是重新掌握自己的命運的開始。
溫馨提示
如您在出院後，遇到醫院科室隨訪中心的人員對您進行隨訪，請您積極配合，因為隨訪員是依據主診醫生給出的指示和要求對您進行隨訪，並且會及時向主診醫生彙報您的康復進展，祝您早日康復！
其實癌症也並不是很可怕，要得到科學的治療與合理有效的康復，帶瘤生存幾年，幾十年都不是難事，更腫瘤康復資訊，請關注“康復樂園腫瘤防控”公眾號平臺瞭解。
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