親愛的同學們：
當前，照顧好自己的身心，就是你們對抗擊疫情做出的貢獻。針對大家面對疫情防控可能會出現的困惑和煩惱，北京教育學院豐臺分院心理教研室、豐臺區青少年心理健康教育中心組建豐臺區中小學疫情防控心育團隊，將陸續推出系列微課：《新冠肺炎心理關護十問十答》。
今天給同學們帶來的是十問十答之二：疫情壓力下，人們的常見反應是什麼？
中學版
《疫情發生後的心理應激反應》
授課教師：
趙登禹學校 徐瀟瀟
內容簡介：
徐老師將和同學們交流疫情發生後心理應激反應會經歷哪些階段？在身心各方面會表現出什麼樣的變化？這些變化對我們有哪些影響？
小學版
《風暴中的心靈旅行》
授課教師：
豐臺一小 王琳
內容簡介：
如果把疫情比喻成一場看不見的風暴，風暴中會經歷怎樣的心靈旅行呢？王老師用“故事遊戲模型”展示疫情發生時有可能出現的一系列心理反應；用積極性語言給與你們支持，激發你們危機應對的復原力，幫助你們順利度過危機。
希望同學們花一點兒時間（不到十分鐘），靜靜傾聽心理老師們用專業和情懷凝結成的這些溫暖的文字和聲音，感受心的力量和心的關愛。
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《心理關護十問十答》之二：中學版
《心理關護十問十答》之二：小學版
關於微課視頻的使用說明
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