其實對職業選手來說,日復一日的辛苦訓練已經讓他們形成了穩定的輪轉思維定式,很多時候我們看到的快只是人家下意識動作的結果。
想要讓自己的雙打水平日益精進,我們也不能放鬆對於輪換的練習。
雙打輪換主要分為 3 種形式:
1、由防守站位輪轉為進攻站位
2、由進攻站位輪轉為防守站位
3、進攻時前後的輪轉
【守轉攻輪轉】
當對方進攻質量不高,或者己方回出一拍高質量的防守球時,場上就有出現攻防轉換的機會。
柳延星輪轉進攻
這時抓住這個機會的隊員應該隨球上網,並做好封網準備,而搭檔則要迅速補上搶網同伴身後的空檔,從而完成一次由守轉攻的輪轉換位。
在這個過程中,兩個人的想法要高度一致,一個人衝到網前後,如果另一個人站在原地不動,完全跟不上同伴的腳步,場上就會出現空檔,兩人的輪轉就會脫節。
同樣,一個人衝到網前後,自己的搭檔已經及時補到位,如果網前的人突然回挑了一拍高球,兩個人很有可能來不及再回位。
對手起球回球在哪側,哪側隊員輪轉後場
李龍大為隊友創造機會,柳延星輪轉後場進攻
【攻轉守輪轉】
雙打中進攻往往會遭遇對方的嚴防死守,當進攻不暢或者進攻質量不高時,兩個人需要立刻進入防守站位。
通過放網進行輪轉
這個輪轉最基本的規律是——就近防守。離球最近的人先進入防守位,同伴補位到空檔的防守位。
如果一人斜線跑動到網前挑高球,之後就應該直線後退,負責防守半邊場地區域。
千萬不要對角後退,因為對角後退路線長,不容易最快到位,還容易被對方打追身球。同時另一名隊員要根據同伴移動後的情況迅速補位。
【前後輪轉】
雙打輪轉很多時候在進攻站位時完成的前後輪轉,輪轉時,既能順時針輪轉,也可以逆時針輪轉。
經典的截殺輪轉
這樣輪轉的前提是前一拍隊友殺球質量高,對手挑球不到位。雙打輪轉不是我們想不想,而是能不能。只有在出現適合輪轉的狀態下才能進行輪轉換位,否則就失去了輪轉的目的。
前後輪轉時一般分兩種情況:
1、後場進攻太累,前後輪轉一下,可以形成連續進攻。
2、後場隊員進攻弱,尤其是混雙時把女選手壓在後場時,要進行前後的輪轉。
亨德拉利用節奏變化,為隊友創造輪轉機會
除了有效合理分配球權以外,雙打隊員在場上比賽的時候,還要注意與隊友的交流和溝通,有些結合部的球可能只要你輕輕喊上一聲,輪轉就順利成章的進行了。
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