控制情緒,做個優雅的人

大概每個人都有難以控制自己情緒的時候,比如:心情鬱悶,莫名的煩躁,突如其來的焦慮等等。

人常說:“性格決定命運”,所謂性格,理解成一個人的脾氣一點也不為過。在我們周圍相對而言順風順水的人,大多是善於協調自己的情緒與現實之間關係的人。而那些不太如意的人,大多都是無法妥善解決自己的情緒和現實之間的矛盾,因而往往脾氣暴躁,性格過於強勢主觀臆斷等。因此在生活中,懂得控制情緒尤為重要。

看到下面一段話寫得不錯,願與大家共勉:

雞叫了天會亮,

雞不叫天也會亮,

天亮不亮不是雞說了算,

關鍵是誰醒了。

醒來的過了一天,

沒醒的過了一生。

有個人買了一箱梨,天氣熱怕梨壞了可惜,每天挑幾個最差的吃掉,最後卻吃了一箱爛梨。總結一下,作幅對聯:

上聯:放著好的吃爛的

下聯:吃了爛的爛好的

橫批:永吃爛的

感悟:

人生亦如吃梨,因為在意每天不開心的事,一輩子都得糟心下去;把糟心的事放下扔掉,每天陽光一點,你就燦爛一輩子!

珍惜當下,積極快樂!

沒人天生就懂得控制情緒。

真正有智慧的人,是時刻留意,不要讓自己栽在壞情緒中!

要懂得控制情緒,做個優雅的人。


控制情緒,做個優雅的人


控制情緒,做個優雅的人



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