截止2020年2月11日12點20分，新冠肺炎已確診42714人，相比昨天又新增了2490人。
根據鍾南山院士最近的論文得出，新冠肺炎的潛伏期最長為24天。由此可見，疫情的防護工作可能還要花上一點時間。
對抗疫情，我們普通人能做的，也是最有效的，就是少出門少聚集，戴口罩多通風。
想要少出門，就得囤糧食。老人總會說，家裡有囤糧內心不慌張，老一輩的農民都習慣性的囤積一些糧食和蔬菜，柴米油鹽也會買上一堆，這樣遇到了特殊情況，可以扛過一陣子。
其實老人們經歷最貧困的日子，在災害年裡只能吃著草根、樹皮維持生活，這也讓大家對食物特別珍惜，即便生活更好了，可他們還是改不了囤糧的習慣。
此次的疫情，年輕人才知道囤糧的意義，儘管多日不出門，農民依舊不需要擔心沒有吃的喝的。反而到了城市裡就不同了，每間隔2天就要購買一次食物。
平日裡，大家可以在家裡常備這幾種食物，存放起來容易，兩個月也不怕餓著！
1、乳製品
在家裡存放一些乳品，可以讓大家的營養得到更好的補充，老人孩子都能喝，特別是那些奶粉，其中的蛋白質、礦物質成分都比較多。這些東西可存放的時間長，不需要擔心短期內會過期。
2、葷菜
肉食品多存放一些總沒錯，冰箱裡存放豬肉、雞肉、水產品等，可以補充人體的諸多營養，還可以起到解饞的作用，在家裡放一些，1個月內吃掉就行。存放的時間越久，口感的變化程度也就越大。
3、雞蛋
作為一種營養均衡的食物，雞蛋已經成為大家日常的必備品。大家平日裡可以放一些雞蛋，在冰箱的冷藏內可存放幾個星期。
4、罐頭食品
在過去，很多人認為罐頭食品口感不是太好，吃起來並不美味。如今就不同了，它的種類多樣口感美味，存放的時間比較長，在家裡備上一些當菜吃。
5、糧食
在家裡一定要多備上一些米麵，如果擔心存放時間問題，大家可購買真空包裝的產品，這樣就能保存更久。在家裡也可以囤一些掛麵，它的存放期比較長。
6、蔬菜
很多人都認為蔬菜要吃新鮮的才好，其實有一些蔬菜的保鮮期比較長，比如說白菜可放一個冬天，胡蘿蔔、紅蘿蔔、馬鈴薯、紅薯、荸薺等，這些都可以存放不少時間。
7、調料
沒有調料，再美味的食材也不能呈現出最佳的食用口感，因此油鹽等調料一定要多買，它們的存放期比較長。
8、豆品
豆類食品在曬乾後可以長期存放，比如說紅豆、綠豆、黃豆等，它們的營養多，對身體更好，燒粥更是美味。
這些食品在家裡多備備，營養全面均衡，短期內不會被餓著。農民朋友，你們怎麼看呢？
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