在籃球實戰中，低位進攻非常重要，但如今已經不再是靠身體走天下的時代，所以低位進攻除了身體外，更注重技術，其中腳步更是低位進攻中最重要的技術。若你還不是打低位，可以學習以下的低位練習：
1.低位落步
2.小勾手（右手）
3.小勾手（左手）
4.轉身面框進攻
先往底線方向做刺探步，再往中線方向進攻。
5.上籃對抗
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