樂網數據買線上統計了十個省份春節期間用戶使用智能手機的時長調查。結果表明近半數的用戶每天使用手機時長超過了每天睡眠時長。
不得不說這一調查結果還是非常恐怖的，一方面說明了大家不出門手機成為了主要的電子娛樂設備，另一方面也說明了我們是否被手機過渡影響了正常生活呢？
在家每天使用手機最高頻次的應用場景｜社交、購物、視頻、閱讀
在統計結果表明中，以上這四類應用場景是大家最主要的消遣方式。唯一讓人意外的是遊戲領域竟沒有排進前三，按理來說大家在家中出不去的時候遊戲應該成為主流的應用場景，但沒想卻被閱讀類場景給擠下去了。不過這也正常，疫情期間大家都特別關心疫情的發展情況，所以新聞類的軟件無論是下載量還是閱讀量都出現指數級的增加。
例如我家幾口人，每天晚上跟早晨起來第一件事就是打開新聞類軟件看看今天疫情有什麼變化，增長了多少人。再刷新一些關於疫情發展的文章或評論，而且看到有些有用的直接分享了。所以新聞閱讀類應用場景高居不下也是正常的。
另外三個自然不用多說，出不去門網上購物的頻次也出現大幅增長，再加上防護用品的缺失，大家都會從網上尋找貨源，自然用的人很多。社交不用解釋，最近網上辦公也被炒的火熱，幾乎都是釘釘的段子。所以目前社交除了平時交流也包含了網上辦公，極大的提高了使用頻率。
說到視頻，想必很多人深有感觸。例如打開抖音，刷一會幾個小時就過去了，自己還沒有感受到。再比如看一部電視劇或電影，沒日沒夜的追，因此視頻類應用也是繼社交之後第二大消費場景。
以上這四類應用場景佔據了我們生活中絕大部分手機的使用時長，出乎意料的是遊戲排在了第五。你每天使用哪個場景最多呢？
既然玩手機時間超過了睡眠時間，我們是否該逃離手機？
說到逃離手機，很多人想做到，但是往往都被限制住了。因為手機不僅僅是我們生活中的娛樂設備，更多的其實是一種交流跟認知設備例如現在手機辦公場景也越來越豐富，如果離開了手機或許就不能正常的工作。再比如網絡社交，基本上目前百分之80以上都是通過網絡社交進行溝通，所以我們逃離手機時，也就放棄了部分社交。
當然我們也應該儘量減少手機的使用頻率。例如今年在家有大把的時間可以陪陪父母，多做一些交流或者幫忙幹些活都是好的。畢竟少玩一會或者少看一集視頻也都是無礙的。例如今年在我跟父母在家拍起了抖音，也獲得不錯的點贊跟關注，以至於他們現在每天自己想辦法設計故事拍。
再者說為了健康也要儘量減少手機的使用。現在雖然屏幕素質越來越優秀，廠商宣傳什麼過濾藍光護眼等模式，但實際長時間使用仍舊對眼睛有很大的傷害。所以也就造成了現在青少年眼睛近視的數量不斷上升。
總而言之，儘管手機成為了我們生活中必不可少的一部分，但該拒絕時也不要猶豫。出於健康，出於感情，也要適當減少使用時長。
綜上所述，春節期間大家在家待著手機成為主要娛樂設備，使用時長不斷增加，但在暢快玩耍時，也要適當拒絕手機，給自己跟家人一個沒有網絡的世界。
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