今天的朋友圈,關於此次新型冠狀病毒肺炎的消息已經刷屏。
此次冠狀病毒肺炎來者不善,還需要進一步研究,情況仍在不斷變化。就當前發展形勢而言,防控手段已經全面升級。
我們既不要過份恐慌,更不能掉以輕心!
下面是一位同濟醫院醫生的提醒,希望幫助大家正確對待。
“新型冠狀病毒2019-nCoV,全球熱點,說兩句。
1、傳染病三大要素:傳染源,傳播途徑,易感人群。
傳染源:自然宿主蝙蝠,中間宿主未知,人應該也算是中間宿主。
傳播途徑:目前官方報道有限人傳人,由此推斷不排除爆發可能,官方嚴密監控中。
易感人群:40歲以上成年人,兒童罕見。
2、症狀:發熱、乾咳、呼吸急促及呼吸困難。重症者進展迅速,數日內即可出現急性呼吸衰竭、腎衰竭而危及生命。
3、治療:病毒感染,無特效藥可用,所有治療均是對症治療,疾病能否恢復最終靠自身免疫力。
可用的基本治療包括:隔離!!!丙球、激素、抗病毒、必要時抗生素及支持治療。
還是要強調積極預防,在急診科隨處可見不做任何防護措施的病人家屬,真佩服他們的淡定和膽量。
4、預防:傳染源和易感人群無法改變,只有從傳播途徑上想辦法。
作為普通人,遠離傳染源是最好的預防。具體:
A、遠離醫院(發病人群最集中的地方就是醫院了,尤其急診科、發熱門診、呼吸內科);
B、儘量遠離人多且密閉的環境如超市商場生鮮市場飯店等;
C、儘量避免乘坐地鐵公交車等密閉人多的交通工具;
D、保持基本的手衛生和呼吸道衛生,勤洗手,避免和有發熱咳嗽打噴嚏的人密切接觸。
對於不可避免要出現在前述場景時,戴一次性外科口罩(至少兩層)或者N95口罩,一次性口罩最長4小時就需更換,或被水汽浸溼失去防護效果時也需要更換。
E、出門注意防護,戴口罩。儘量手不要摸臉、不要揉眼睛、不要直接拿食物。
回家時洗頭、洗澡、洗衣服,羽絨服之類不方便每天洗的,可以掛陽臺大風吹。開車的到家前,提前開全部車窗10分鐘大風吹。
F、另,疫苗不要想了,新發現的病毒,從疫苗研發到量產要數年時間。
目前武漢天氣溼冷,是病毒肆虐的最佳時機,因此大家好自為之,不要貿然和自然規律抗爭,該服軟還是得服軟,做好自身防護是最重要的。
要相信黨和政府,相信醫務人員的努力與奉獻。
願來年開春,風波已過,都還安好。”
淼哥總結了一下,關於新型冠狀病毒肺炎,普通人群需要做好這幾點:
應該準備什麼樣的口罩?
醫用外科口罩只是眾多無紡布材質的醫用口罩中的一種,和其他的無紡布口罩一樣,都長下面這樣:
但您在購買時要注意:不是所有的無紡布口罩都是醫用外科口罩!應當選擇如下圖所示的口罩,
現在市面上的口罩五花八門,有各種圖案的棉布口罩,有年輕人喜歡的時尚新材料防塵口罩,有帶呼氣閥的防護口罩等等。
這些都有預防流感等呼吸道傳染病的功能嗎?當然不是!
棉布口罩、新材料口罩、凡是帶呼氣閥的防護口罩因其孔隙過大或存在呼氣閥,是不能用於防止呼吸道感染的。
如何正確戴口罩?
佩戴步驟如下:
必須要進行鼻夾塑型,並使口罩始終貼合鼻面部
必須要在使用中避免接觸口罩外面(汙染面),戴前、摘前後、接觸外面(汙染面)後要洗手
必須一次性使用,避免重複佩戴已使用過的口罩
相比於醫用外科口罩,醫用防護口罩防護的級別更高,是口罩中的“戰鬥機”,同時價格也更高。醫用防護口罩的使用範圍有哪些呢?
接觸患有空氣傳播的傳染病患者,如肺結核患者
接觸有明確建議使用醫用防護口罩進行防護的疾病的患者,如鼠疫、高致病性禽流感、SARS等
醫用防護口罩佩戴步驟如下:
如何正確洗手?
俗話說:“菌從手來,病從口入”。不但醫務人員需要掌握手衛生,全社會都需要牢記洗手的重要性。
科學家做過這樣一個調查,每個人每隻手上大約會有150種細菌,一隻沒有洗過的手,至少含有4萬~40萬個細菌,指甲縫裡更是細菌藏身的好地方,一個指甲縫裡可藏細菌38億之多。
我們在餐前便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後,要記得洗手。洗手時,要注意用流動的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的時間不少於15秒。
為了方便記憶,揉搓步驟簡單歸納為七字口訣:“內—外—夾—弓—大—立—腕”。
一:掌心來相對
手指併攏相互搓
沿著指縫細細搓
雙手交叉指縫搓
旋轉交換全面搓
置於掌心來打磨
掌心旋轉輕揉搓
保證清潔無遺落
如何避免中招?
防護小貼士
以下是世界衛生組織推薦的新型冠狀病毒的防護小貼士,大家可仔細閱讀:
希望大家可以將這篇文章轉發,我們既不要過份恐慌,更不能掉以輕心!讓更多的人看到,瞭解防護的重要性。
不要小看自己的分享,你挽救的可能是別人的生命!
閱讀更多 謝偉民大夫 的文章