現在，全國人民都在抗擊新型肺炎，估計有不少公司都打算延遲開工，讓大家晚一點返工，晚一點再進辦公室。
晚一點上班並不意味著不開始工作，而是在家辦公。
在家，是幫助疫情平復，辦公，是幫助經濟復甦。
非常時期，這兩件事都特別重要。
在家辦公聽起來很輕鬆，實際上很考驗人的意志力和自我管控力。
為什麼？
因為一開始你會覺得特別舒服，無拘無束。
但是稍微一段時間後，你就覺得特別難受，甚至工作效率會大大下降。也是因為無拘無束。
怎麼才能提高在家工作的效率？我給大家分享幾個經驗。
1.準時起床，穿戴整齊
當作正常上班一樣，準時起床，換上正式的衣服，這是一種儀式感，會把你從懶散的狀態中拉出來，進入正常的工作狀態，很大程度上能夠提升工作效率。
2.不要在休息區域辦公
在家上班需要時刻提醒自己是在工作而不是在休息。
模擬還原在公司辦公的場景，有助於儘快找到在公司工作的狀態，更專注的投入到工作當中。
如家中有書桌、電腦桌的最好，沒有的話可以選擇餐桌，保持高度自律，遠離自己的床！
3.區分好工作和休息時間
既然開始工作了，不管在哪裡都要保證合理的時間安排，沒有辦公室同事的互相監督，自己在家裡可以使用番茄時鐘一類的工具，以25分鐘為一個單位，這個期間專心工作，之後休息5分鐘，然後進入下一個5分鐘。
4.主動和家人適當“隔離”
除了手機、零食、床這些“被動的”誘惑外，在家工作的這段時間，也要和家人溝通協商。
儘量求得家人的理解，讓他們在你工作的這段時間，不要來打擾你。
我們把一個時間段設為固定工作時段，把門關上，暫時與家人“隔離”，每天至少保證三個小時雷打不動的專注，相信工作效果會不錯。
5.規律作息，堅持運動
因為不用早起通勤，很多人的作息還是和休息日一樣，熬夜和晚起會導致人體能量低落，影響工作狀態。不如用平時通勤的時間，拿來鍛鍊，不但可以讓身體更加健康，工作狀態和工作效率也會有效提升。
最後的最後，在這非常時期，所謂遠程協作、所謂在家辦公，在家，是幫助疫情平復，辦公，是幫助經濟復甦。
祝福武漢，祝福中國，祝我們早日走出疫情，祝福所有企業，祝我們早日度過難關。
加油。
閱讀更多 精緻老叔 的文章
