1、最好不出門!
此次疫情並不是只要發燒者才是感染者,少數病人沒有發熱現象,但已經把病毒傳染給了周圍人。
所以不要以為病人都在醫院,極有可能他們就在你的身邊。最好的防護方法就是最好不要出門,自我隔離最安全。
2、在家也要勤洗手。
平時勤洗手是必要的,在這個特殊期間,更是要多洗幾次。尤其在觸摸口、鼻或眼之前。搓手最少20秒,用流水清洗最好。
3、打噴嚏或者咳嗽應用紙巾遮掩。
噴嚏和咳嗽會有飛沫濺出,這不僅不禮貌,而且容易讓病毒傳染,您的一個小小舉動能保護家人和更多人。
4、出門一定一定要戴口罩。
推薦使用醫用外科口罩,口罩是一次性用品,佩戴時間最長不能超過8小時。
5、回家後第一件事是洗手。
先洗手再摘口罩,注意手不要摸到口罩外層,而是取下帶子,用塑料袋把口罩單獨裝起來扔到垃圾桶。
從外面回來,外套以及全身要用濃度75%的醫用酒精噴灑,然後掛在通風處。手機、鑰匙也需要噴灑一些酒精,再用紙巾擦拭。
6、不要吃野生動物!
不僅不吃,近期也不要接觸野生動物,禽類或者動物糞便。
7、宅在家裡依然要保持正常的作息。
假期生活容易紊亂,疫情期間照顧好自己,不要感冒,自身的免疫力才是最好的抗體。
8、出現以下症狀請馬上就醫。
咳嗽、咳痰、體溫超過38°,出現呼吸困難、深呼吸時感到疼痛、心跳加快、感冒和流感好了之後,突然病情惡化、打寒顫。
9、不信謠、不傳謠、做好自己、共抗疫情。
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