寒假正式來臨，對著期盼已久的假期，孩子們很開心，只有家長們多少還是有點小焦慮。
離開了規律的校園生活，沒有了老師的管教，孩子們在春節期間很容易放縱，生出一些壞毛病!
好習慣的養成需要日積月累的堅持，而壞習慣的養成只需很短的時間。
為了避免假期過後再費老大的勁兒糾正，倒不如現在就防患於未然。
在此，小優提醒各位家長們，千萬別讓孩子在寒假裡養成這6個壞習慣!
>>>>睡懶覺
孩子在假期最容易先染上的壞習慣，當然是睡懶覺!
冬季天氣那麼冷，孩子很容易迷戀上被窩的溫暖。
於是，一睡懶覺萬事休，孩子一天的基本作息全亂了，吃飯不規律，學習計劃趕不上變化。
更糟糕的是，等到假期結束，由於原來的生物鐘已經打亂了，再恢復到早睡早起的習慣時，就需要不少精力重新調整，特別折騰人!
一些家長認為孩子上學辛苦，難得放假，就任由孩子睡懶覺。
實際上，這對孩子沒有任何好處，不但打亂了孩子原本規律的生物鐘，而且並沒有達到好好休息的效果。
正確做法：家長可根據學校的作息時間，可以適當放寬要求，制定合理的寒假作息時間，讓孩子既可以得到適當的放鬆，又不會變得懶散，開學時收心也會更容易。
>>>>飲食不規律
每年假期，尤其是寒假，醫院裡的兒童病號就會增加，其中大部分是都是飲食導致的疾病，有的是貪吃生冷引發的感冒，有的是暴飲暴食引發的腸胃不適。
寒假遇上春節，家家戶戶都會備年貨，吃不完的零食，豐盛的美味佳餚，孩子自然管不住嘴。
但是嘴巴得到了滿足，卻給腸胃造成了很大的負擔，對孩子的身體健康很不利，孩子對美食毫無抵抗力，這時候就需要家長出手干預。
正確做法：
首先，零食不能多吃，吃多了零食孩子就吃不下正餐;
其次，生冷食物不能多吃，吃多了容易導致感冒或者拉肚子;
再次，飲食要均衡，孩子總喜歡挑食，家長不能讓孩子光吃自己喜歡的食物，更要注重營養均衡;
最後，不能暴飲暴食，孩子沒有自制力，遇到好吃的就想吃個夠，家長要教育孩子每餐定量，不能毫無顧忌的暴飲暴食。
>>>>放棄學習
上學期間，白天在學校，在老師的監督下，孩子要上課學習，完成各種學習任務，放學回家，老師還會佈置每天的家庭作業。
寒假期間，沒有老師每日的監督，孩子們就如同脫韁的野馬，每日肆意玩耍，將學習拋之身後。
家長們想讓孩子放鬆一下的心情是可以理解的，但是學習不能中斷。
正確做法：家長們可以每天給孩子佈置一些學習任務，每日規定孩子的學習時間，孩子在規定的學習時間完成了學習任務，自然可以肆意玩耍。
>>>>沉迷電子產品
以前的孩子，放假時間都是聚在一起玩各種遊戲，抽陀螺、踢毽子、丟沙包。
現在的孩子，一放假就各自捧著手機玩遊戲，盯著屏幕看動畫片。
電子產品是孩子假期最大的敵人，適當的玩是可以的，但是總是沉迷於電子產品，就會深陷其中，無法自拔，況且，長期盯著手機、電腦、電視，會影響孩子的視力。
正確做法：家長一定要嚴格控制孩子使用電子產品的時間，堅決按照約定的規矩執行。
另外，避免孩子沉迷於電子產品的最好方法，就是家長多陪陪孩子，陪孩子做一些有意義的事情，例如出去玩，陪孩子做遊戲等，這樣會轉移孩子對電子產品的注意力。
>>>>變身“兩面派”
不少雙職工家庭在寒假期間沒時間帶娃，隔代養育的現象不少。
爺爺奶奶、姥姥姥爺可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。
事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。
正確做法：
在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩主意，然後儘量和其他看護人溝通，保持一致性。
每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯後活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天裡的表現說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批鬥大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。
>>>>宅在家，不運動
寒假天冷，很多孩子都喜歡宅在家裡不出門，每天看電視，玩電子遊戲來打發時間。
在學校，每天都會安排課間操，孩子們能夠得到適當的鍛鍊，但是在家沒人監督，孩子們一整個寒假都不進行體育鍛煉，首先對孩子的生長髮育不利，其次，會養成懶散的壞習慣。
正確做法：家長每週要抽出時間，帶孩子出門，可以和孩子進行一些體育運動，也可以和孩子一起逛逛公園，既鍛鍊了身體，又增進了親子關係。
葉聖陶說：教育就是培養習慣。
壞習慣會抑制一個人的發展，而好的習慣可以成就一個人將來。
寒假期間是放鬆身心，調整狀態，家庭團聚的時間，但是也不能完全懈怠，平時好的習慣還是要堅持，更要防止孩子養成壞的生活、學習習慣。
孩子還小，那麼家長的引導和監督尤為重要，讓我們一起培養孩子的好習慣，杜絕孩子養成壞習慣!
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