這個冬天，大家聽了不少壞消息。
今天高以翔去世的悲傷，無疑往網友們的心頭上又潑了一桶冷水。
年僅35歲的高以翔，以平面模特的身份開始接觸演藝圈。在2013年，憑藉情感劇《遇見王瀝川》中王瀝川的角色獲得了較高的關注度。
今天凌晨，博主透露出高以翔在錄製節目《追我吧》時猝死的小道消息時，不少網友都不太敢相信。
中午，網友們等來了《追我吧》節目的官方聲明。
由於此前已經有博主爆料了相關搶救細節，聲明中“醫護人員第一時間展開救治”的表述最先受到了質疑。
早上七點多，有博主po出自己與疑似節目現場人員的聊天記錄，根據記錄中的說法，高以翔在1:45左右發生意外後有進行心臟復甦，但在2:30才送上救護車。
如果博主爆料屬實，從暈倒開始做心臟復甦到上救護車，中間有45分鐘的空檔。
心肺復甦的黃金時間是三分鐘，而《追我吧》節目作為一個“都市夜景追跑競技秀”，節目本身就是在城市內錄製，救護車正常趕來也不會耗費太久。
《追我吧》節目剛開播時承諾的專業安全團隊與醫護團隊也受到了質疑，由於節目組目前沒有給出任何的搶救細節說明，搶救沒有做到及時有效，成為了網友們對高以翔死因的猜測之一。
@微博娛樂 發博質問節目組
通過《追我吧》往期節目可以發現，節目本身是通關類競技類的節目，設計的關卡難度大，需要耗費大量體力，而且基本在夜間錄製。
嘉賓甚至需要徒手用攀爬繩來攀登幾十層的高樓。
到最後，還要藉助繩索在兩棟高樓之間進行速降，運動型的男藝人黃景瑜在經歷速降時都忍不住眼泛淚花。
節目曾邀請奧運冠軍李小鵬、鄒市明來參加節目，李小鵬作為運動員，在節目中都曾表示太累受不了，可見節目強度之大。
鄒市明在節目中通過關卡時直接跌落到海洋球中，隨後出現了腿部抽筋動彈不得，整個人都陷了進去，淹沒在海洋球裡。
最後還是宋祖兒陳偉霆等人發現異樣，要求進行救助，工作人員才進入池子，在海洋球中翻找鄒市明，此時鄒市明已經被埋在了海洋球底部，看不見人。
節目組設置如此高強度、高難度的關卡，和它自身的定位有關。
運動員李小鵬、鄒市明都無法carry的節目難度已經足夠說明一個問題——這個節目根本不適合沒有經過專業訓練的普通人。
如果八塊腹肌、天天健身的陳偉霆、黃景瑜在節目裡都累的氣喘吁吁難以堅持，普通人進行遊戲就相當於挑戰極限，撐到最後靠的是意志。
節目的問題也凸顯得一目瞭然，不合理的節目難度設置對普通人來說並不是激發潛能的挑戰，而是威脅身體健康的鬼門關。
高以翔錄製節目的消息傳出後，不僅是部分明星的粉絲觀察到了節目的難度，希望自己的偶像不再參與這一的錄製，廣大網友也對節目的設置提出了質疑，勸《追我吧》別再錄製的話題直接被頂到了微博熱搜第一。
因項目設置不合理、導致嘉賓受傷的節目不止這一個，再往前數，能盤點出一部中國明星的綜藝受難史。
其中，競技對抗類節目最容易出問題。
2013年浙江衛視的明星跳水節目《中國星跳躍》發生過釋小龍助理溺亡的事件，根據節目主管的說法，助理的溺亡是因為他獨自下水，無人注意。
在多人在場的現代化游泳館內溺亡，體現了節目組的管理失職。不論助理是否獨自下水，只要泳池正在開放使用，邊上都應當有專業的救生員進行看管。
除了《中國星跳躍》，當時還有類似的一檔跳水節目叫《星跳水立方》，兩檔節目都因明星在節目內多次受重傷引起過熱議。
比如韓庚在練習跳水的過程中就因動作的失誤直接被水面拍暈，在水池中昏厥。
救生員把昏迷的韓庚救上岸。
韓庚在明星當中算是身體素質不錯、有舞蹈基礎的代表，但跳水畢竟是需要長期訓練的高難度競技項目，輕易地讓訓練了幾個月的明星上場跳水，實在是有些危險。
看明星們身上青一塊紫一塊、傷痕累累地進行一次跳水，觀眾感受到的更多是心疼。如果想介紹跳水運動，這樣的綜藝節目不會比一場正式的跳水比賽更有效，畢竟後者才能真正地體現跳水運動展現的力量與美感。
火極一時的綜藝《奔跑吧兄弟》中明星受傷的情況也不少見，鄭愷頗為心疼地告訴觀眾，李晨在節目中曾多次受傷，胳膊脫臼過，眉骨縫過針。
同時，這一節目還設置過許多不合常理的挑戰項目來考驗嘉賓，有些遊戲環節並沒有顧慮到明星的身體情況與感受，單純為了“奔跑吧”的口號，催著嘉賓前進，比如要求明星攀爬四十四層樓。
跑男還有一個很出名的橋段——讓嘉賓用塑料瓶造船，渡過水溫15度、水深7米的長江。
雖然節目中明星沒進行任何抱怨，但錄製的艱難過程大家都能看出來，明星入水時還沒到傍晚，光線還很亮，划船到江中時已經接近天黑，江上倒映著燈光。
這期節目之前跑男也進行過造船渡河的類似活動，只不過當時是盛夏，即便是落水溼透也不至於凍僵。
在水溫僅有15度的天氣裡再進行戶外的水上活動，這樣的安排真的很折磨人。
和低溫天氣過不去的還有《高能少年團》的節目組，在-27℃的雪天安排董子健楊紫體驗光腳站在室外吃雪糕。
這樣的體驗能夠向觀眾傳達什麼樣的積極訊息呢？光腳站在雪地上不僅沒有美感，看起來還很淒涼，讓人聯想起小學故事裡地主迫害長工的手段。
他們吃雪糕的瞬間，觀眾除了驚歎一聲“還能這樣！”“太慘了吧”，只會打個冷戰，現代社會真的沒必要通過光腳雪地吃雪糕來磨鍊自己意志力的。
2016年江蘇衛視的真人秀《非凡挑戰》的錄製情況更為慘烈，挑戰晉級過程中出現了多位明星受傷的情況，朱珠在韓國參加錄製時因骨折被送上了救護車。
錄到節目最後一期，參加決賽的四組明星最後合了一張影，乍一看彷彿是殘奧會現場，大家身上都受了不同程度的傷。
其中最慘的是陳楚河，由於設計缺失，挑戰過程中護具脫落膝蓋直接著地，造成他右膝十字韌帶斷裂及半月板損傷。
節目當時安排的挑戰項目是跨越集裝箱，把集裝箱懸掛至半空中，讓嘉賓進行闖關跳躍，這一關卡稍有不慎就會直接撞擊到堅硬的鋼板上。
節目組在集裝箱上包裹的緩衝軟墊面積也十分有限，無法對明星進行有效的保護。
根據網友@凝糖L的爆料，她曾經參加過《非凡挑戰》的遊戲測試。測試過程中多名玩家受傷，但節目組當時並沒有配備專業的醫護人員陪同。
令人痛心的情況也側面證明，節目組此前承諾的工作人員“對遊戲進行安全測試”並沒有實現，而是讓有著安全隱患的遊戲登上了熒幕。
還有一個完全室內錄製的對抗類節目《王牌對王牌》，沒有室外條件的艱險，在正經演播廳錄製的它竟然還能出么蛾子。
2018年，張傑在錄製《王牌對王牌》的過程中因遊戲導致缺氧暈厥，摔倒後面部擦傷。
根據張傑粉絲後援會的聲明，節目組無視了遊戲的隱患與已經造成的其他藝人“耳膜疼、頭暈”的影響，繼續進行遊戲。
而與張傑進行玻璃管吹乒乓球對抗的，是能吹爆消防皮管的專業人士。
在《王牌對王牌》的回應裡，節目組認為是深夜錄製導致明星狀態不好，互動遊戲是經過專業測試的。
但在這份回應之前，就有網友爆料稱節目組此前完全知曉遊戲的危險性，但並沒有把遊戲的安全問題放在心上。
在這些挑戰類的節目中，你能感受到節目組為了傳達“永不放棄”“挑戰自我”“不斷進步”等等積極情感有多努力，但同時也能感受到，不少節目組在這上面走了彎路。
比如我們看見陳偉霆這類的運動男孩帥氣闖關時，感受到的是青春活力。
但看到他們都氣喘吁吁累個半死，觀眾只會在心裡感嘆“太難了好心疼”，並對節目產生恐懼，完全沒有欣賞美好肉體的心情。
雖然競技的確能讓人體會到進取的精神，但這並不意味著以明星為核心的綜藝適合這麼搞。
看著那些身體素質未必比普通人好的明星，在沒有足夠安全保護的環境裡被逼著去突破極限，觀眾真的能被觸動嗎？
除了這些對抗類挑戰類綜藝，那些看似溫馨治癒、快快樂樂的綜藝，有時也會因為節目組的安排不當出現危險。
在綜藝《出發吧愛情》中，節目組強行給李銘順范文芳夫婦安排了跳傘的出場方式，看起來很炫酷。
在當天氣象條件不好、不適合跳傘的情形下，節目組並沒有取消這一環節，而是繼續推進，導致夫婦二人的降落點變成了海上，距原定降落點三公里。
李銘順先降落一步，落在了海上，可以看到搜救船此時先去搭救了李銘順。
妻子范文芳的降落非常不順利，海浪比較大。在她掉進海里後，降落傘還被海風吹歪了，蓋在了范文芳的上方，十分危險，很有可能會導致她無法正常浮起，無法把口鼻保持在海面上呼吸。
岸邊的吳京注意到這一點後迅速提醒了工作人員，並往范文芳的方向趕。
范文芳在海面降落之前恐懼到了極點，顫著聲音呼喊丈夫，讓人十分心疼。
作為一檔閤家歡節目，《快樂大本營》裡的互動遊戲有時也會出現意外。吳映潔在遊戲時意外摔落，造成輕微腦震盪。
親子節目《爸爸去哪兒》中，因為節目組的看管不善、照顧不到位，費曼的視力因此受損，疤痕可能會無法消除。
或許正是因為有前車之鑑，在陳小春帶著孩子參加節目之前，應採兒就對節目組放出狠話，提醒節目組把孩子的安全放在第一位。
在今天高以翔錄製節目猝死的新聞出來後，這段話也成了所有觀眾想對所有節目組說的話。
請在人身安全和節目效果之間，第一時間選擇前者。別逼著節目嘉賓被迫為了效果而傷害自身，造成無法挽回的後果。
陳楚河的經紀人曾在@搜狐娛樂的採訪中透露，《非凡挑戰》節目組的隊醫錯誤判斷傷情，認為陳楚河可以繼續活動。
而工作人員也勸說陳楚河“用最健康正常的方式跑到終點”。
從節目上看，明星嘉賓們一個個負傷堅持，是想象中應該呈現的精神可嘉。但實際是，陳楚河為此付出了慘痛經歷，而節目組甚至沒有做好善後工作，幫助嘉賓的後續治療。
在節目的準備階段，與其考慮如何規避掉可能需要承擔的風險與責任，不如把精力花在防範於未然與後續的妥善處置上。
王寶強曾在真人秀《真正男子漢》中意外骨折，由於身在部隊軍營，很快取得了妥善的醫療診治，沒有讓事態惡化。
部隊裡的軍人也嚴肅拒絕了王寶強想要堅持的請求，表示傷情為重。
在這些困難情形下，沒有人會指責王寶強懦弱不堅持，因為受傷養病是人之常情。
前幾年有檔戶外真人秀叫《咱們穿越吧》，完全還原野外環境，條件惡劣，也出現過明星的受傷情況，比如宋小寶腿上劃傷、張國立雙膝淤青。
但節目因為做到了24小時急救車待命，受傷的嘉賓得到了妥善的救助。
國外錄製綜藝也出過意外，2014年《Running man》中，明星跳水上充氣床時就出現過意外的頸部扭傷。
但在積累錄製經驗後，韓國的綜藝錄製流程走向了成熟。節目錄制時會配備好快餐車和救護車，《Running man》節目組甚至研究過如何應對明星出現時可能引起的人群擁擠與踩踏事件。
令人心痛的是，我們野蠻生長的綜藝生態還沒有發展出對參與者有足夠保障的機制，以生命為代價的悲劇就已經發生了。
今天網友們的悲傷和憤怒，並不是要將所有涉及競技的綜藝趕盡殺絕，而是震驚於以往的疏漏和過錯竟然已經那麼多，到今天卻依然沒有為從業者敲響警鐘。
但願這悲劇能讓人們正視，即便是光鮮亮麗的明星，也應當在有生命安全保障的環境中完成自己的工作。
誰都是人，都是該被尊重的個體生命，沒有人該為了一個冠冕堂皇的目標而“玩命”。
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