10月齡以上的寶寶食物性狀逐漸過渡到固體食物，蛋餅是很好的選擇，鬆軟易咀嚼。
用香菇粉、蝦皮粉調味，促進鈣的合成吸收，猴頭菇粉保護腸黏膜，雞肉鬆補充優質蛋白。一餐有蔬菜、有肉、有雞蛋、還有主食，滿滿的營養全部吃進寶寶的小肚子。
開始做菜咯
菜名：時蔬顆粒面蛋餅
月齡：11M+寶寶
食材：顆粒面、雞蛋、時蔬、蝦皮粉、香菇粉、猴頭菇粉、雞肉鬆
製作步驟
1、備好食材
2、水開下入顆粒面
3、蔬菜粒
4、雞蛋打散
5、加入蝦皮粉、香菇粉調味，加入猴頭菇粉健脾養胃
6、麵條煮熟後撈出瀝乾，倒入蛋液中攪拌均勻
7、鍋中刷油，倒入蛋液，撒上雞肉鬆，小火正反面煎熟
8、完成，切成小塊方便寶寶自己拿著吃
我是育嬰師萌媽，大家有任何關於膳食平衡和科學餵養的問題都可以在底下留言“滴滴”我~
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