早晨時分，走在熙熙攘攘的西疇縣蘭城南路，人車穿街而過，各種聲音交融，自成一派的熱鬧中，鮮活的生活氣息繚繞繽紛，這條老街子，成了西疇人一天生活的開始.....
放任鏡頭尋去，街市的人情每時每分都在上演：有遇上老姐們閒聊兩句的，有懷抱孫子悠閒遛彎的，有趁早市挑上兩把瓜尖的……街頭包子鋪的味道不時飄來，買上幾個就可以滿足飢腸轆轆的食慾。如果不著急趕時間，轉過街角，石斛人家的人工彩色卷粉值得一試。
“我來我來……”一碗早點錢，讓三兩親朋互不相讓，點上粉的綠的黃的鮮豔卷粉，配上汆肉、烤腸、心肺等，撒上辣椒油蔥姜醬醋一些作料，熱乎乎的早餐時間開始了……
在邦林大骨湯早點店，門口的臭豆腐攤已成了不可或缺的標配。
說不上是先有煎臭豆腐，還是先有那碗熱湯米線，追溯大多數西疇人的早餐記憶，似乎臭豆腐+米線天生是早點絕配。
別看煎豆腐工序、手法其貌不揚，其實火候、時間都要把握得當，待細嫩的臭豆腐方塊煎到兩面金黃、外焦裡嫩、散發出濃郁香味後，裝盤再澆上秘製的小米辣蘸水，配著大碗米線，在味蕾的刺激中食慾大開。此時，三人成行、兩人結伴、一人也不孤單，不急不躁聊聊生活、刷刷手機，在幾塊臭豆腐的時間裡，獲取生活的能量。
“賣老豆腐、水豆腐、面面飯……”
閒散午後，待到下午三四點，街市上就有了賣玉米麵飯的專場，各家喇叭放著自己錄製的“吆喝聲”，三輪車上拉著大甑子，裝滿白生生或黃燦燦的玉米麵飯，搭配著老豆腐和豆腐腦一起叫賣，清爽又接地氣的吃法，總是有許多的愛好者追隨。
商販 李大香：“我們自己做面飯、豆腐自己賣，一樣做一點搭配著賣，賣了30多年了。”
有人的地方，就有街市。任時光匆匆，人來人往，在聲色融雜中，這條老街子或是鮮香四溢、熱氣騰騰；或是慵懶閒散、寂靜淡然……穿行其中。在街市裡，要是追尋人們最愛的是什麼，是那習慣了的家常味，也是那濃厚的人情味.....
西疇臺：侯應仙 劉明波
製作：黃荷 王南
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