“为什么我们总要研究怎样得到越来越多的东西，而不能少拥有一点东西呢？”
——梭罗
1845年，美国作家梭罗用一把借来的斧头，在瓦尔登湖边的森林里建起了一座小木屋，在这里，他耕种、阅读、与野兽为邻，独自进行了一场长达两年的“生活实验”，一边过着静谧的独居生活，一边探寻什么才是生活中真正的必需品。
他说：“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”
在梭罗看来，那些不会穿的鞋子、多余的伞、没有人住的房间……都是生活的累赘，是生命中没有意义的部分。
在一次演讲中，白岩松也曾说过：“我现在50岁，回头看30岁，最大的人生感受是要做减法。”
知识爆炸的时代，我们获取的信息越来越多，想要的也越来越多，我们习惯了洋洋洒洒地罗列“人生清单”，学会了多线程工作，购物清单更是永远填不满的……
可是，我们真的需要这么多吗？
01 为生活做减法——整理
今年双十一，又是一次购物的狂欢。据数据统计，天猫当天成交额突破2684亿，京东紧随其后，达2044亿。
每一天，我们都在购买更多的东西，很多时候，家，变成了堆放东西的地方。
东方卫视有一档节目，名叫《梦想改造家》，和大多数家装类节目一样，这档节目会邀请知名设计师为普通人的家进行装修改造，参与改造的大多是难度较大的老旧住宅，改造前后效果惊人。
收房时，房屋主人往往惊喜于设计师的巧夺天工，节目也会在皆大欢喜中收场。
有一期，参与节目的是居住在北京南锣鼓巷的胖大婶一家。
胖大婶家只有35平方米，房子供一家五口居住，狭小拥挤，杂物繁多，难见日光。
在接到改造任务后，设计师青山周平对房屋进行了大刀阔斧的改造，重新装修后的住宅，原木风格自然温馨，收纳功能强大，胖大神一家也对装修效果非常满意，其中最令人惊喜的是，设计师将公共院落里的一处杂物间改造成了温馨的多功能餐厅。
改造后的多功能餐厅
然而，当节目组对胖大婶一家进行回访时，看到的画面却令人惊诧。
改造后的餐厅外，依旧杂物如山。
当然，餐厅是胡同内的公共区域，杂物如山并不是胖大婶一家的问题。可是，为什么当初天壤之别的改造效果，为什么在这么短的时间内，变化如此之大呢？这些邻里间积攒多年的杂物，真的还会有再次派上用场的一天吗？
不妨先来看另一个问题——你相信彩票中大奖可以改变命运吗？
乍一看，答案是肯定的，从天而降的百万甚至千万收益，一定可以让生活发生翻天覆地的变化吧。许多中奖者也正是这样做的，买房者有之，买车者有之……总之，就是不断在为生活做加法，甚至将消费水平升级到了自身能力完全不及的地位。
可结果如何？
根据美国国家经济研究局的统计数据显示，美国彩票中奖者的破产率每年达75%，平均12位中奖者中，就有9位面临破产危机。
就像改造后的房屋一样，被“重塑”后的人生，依旧脆弱，甚至更加不堪一击。
这是因为，他们已经习惯了在能力、精力所及的范围内，最大限度地为生活做加法。
只会为做加法的人，往往有三个特质：
第一， 没有整理意识，对现状缺乏认知。既不知道自己已经拥有什么，也不知道自己真正需要什么。
第二， 无法控制欲望。同样是两个希望减脂的人，一个严格控制饮食，另一个总是无法控制口腹之欲，最终结果显而易见。无法控制欲望的人，往往更容易被外界影响，无法基于真实状况对生活做选择。
第三， 囤积成瘾，不舍丢弃。换句话说，就是拒绝做减法。十年前的衣服，明明一次没有穿过，却依旧躺在衣柜里；过期的洗发水，也许还能用来清洗杂物，便堆放在抽屉里，不知道会存放多久；当遇到必需品打折时，恨不得买回足够使用一辈子的数量……
不擅整理、重复购买、消费主义、欲望膨胀、囤积……都是一味做加法，不愿做减法的表现。
如果购置的物品无法为我们所用，就会变成生活的负累，不过是占用空间的一堆废品而已。而家，从来不是储物间，而是努力一天后，放松和休息的地方。
擅做减法，才能收回对生活的掌控权，留下有价值的，丢弃无意义的，让物品有序地为我们服务，而不做物质的奴隶。
02 为知识做减法——筛选
打开手机、电脑、硬盘……你的文件夹里有多少G的学习资料？
它们，被打开过吗？
买书、购课也是一样的道理，多少人：买书如山倒，读书如抽丝？
为什么我们总是乐此不疲地囤积知识呢？
其实，这是因为我们的大脑存在一定得欺骗性。当我们下载过资料、购买了图书、报名了课程后，大脑就会自动默认我们已经“拥有”了这些东西，从而失去学习的紧迫感。
这就是“书非借不能读”的道理。
要知道，藏书不等于读书；拥有资料、图书和课程，并不等于拥有知识、技能和能力。
当我们打开文件夹，看到几千G的电子书和资料时，反而无从下手，由知识囤积，变为知识焦虑。
不如来算一笔账。
假设一个普通人一周读一本书，一年就是52本，十年520本。这样的阅读速度已然难得，还不包括音视频等内容占据的业余时间。可是，多少人的电子设备中，已经储存了远多于可供一生时间阅读、学习的资料呢？
信息爆炸时代，我们习惯了收集和存储，却忽略了筛选和分析。
筛选，就是为知识做减法。
03 为梦想做减法——聚焦
又近年末，回顾2019年，年初定下的年度计划实现了吗？梦想清单上又被划掉了几条呢？
朋友圈里有一张很火的图片，是一份手写的年度计划清单，年份一栏最初是2015年，后来被划掉改成2016年，再后来又被改成2017年……每一年都在计划，每一天都不曾达成计划，日复一日，年复一年。
通过观察大家的年计划，我发现了一个很有意思的地方——很多人的计划其实是相同的。
减重达到XXX斤；去XXX地旅游；学会画画；学会摄影；学会烘焙；读书XXX本；看电影XXX部；看展览XXX次……
没有考虑擅长领域，也没有考虑自身情况，或许是受到“斜杠青年”的鼓舞，阅读、电影、画画、烘焙……成了标配式的梦想。
然而遗憾的是，这样的计划，基本上是无法实现的。
一项技能，从入门到专业，需要投入大量的时间、精力，进行大量刻意练习。我们一天只有24小时，可供自由支配的时间更是少之又少，作为普通人，根本无法在一年时间内，完成数项从零到一的突破，更别提专业、精通了。
时间花在哪里，哪里才会开花。如果观察生活就会发现，在专业领域上有所成就的人，往往先做到了足够聚焦，然后才在此基础上，慢慢拓展自己的技能树。
聚焦，就是为计划做减法，砍掉无关紧要的旁支，将主要时间、精力专注在一条线上。
2001年，美国人Casey Neistat第一次用摄像机记录下了自己的一天，热爱电影的他，从此开始不间断地通过视频记录生活，并且在网络上发布。
这个世界上拍摄视频、内容创作的人太多了，但从每天早上五点开始，把一天的主要精力都放在视频创作上，并且数十年如一日的人，恐怕就少之又少了。
Casey Neistat就是这样做的。从2001年到2019年，他只做了一件事，一做就是19年。
人生没有白走的路，每一步都算数。
如今，Casey已经被视为vlog教父，视频累计播放量超过十亿，是视频网站Youtube上名副其实的顶级网红。
有人问他拍摄诀窍，Casey只说了一句话：“你只需要一直坚持下去，频繁产出就行了。”
同样是2001年，当时，在央视担任记者的白岩松，正处于事业上升期，并被破格提升为高级记者，体育、娱乐、制片人……那时的他，什么都可以做，什么都可以尝试。可是，出乎所有人意料，被掌声环绕的白岩松，突然辞掉了三个栏目制片人的工作，整整一年没有出镜，让自己彻底停了下来。
“我突然觉得一切都不太对劲了，我自己问自己，你究竟要做什么，哪些东西要抛掉。”谈到当时的抉择时，白岩松说。
在为自己的30时做了一次减法后，白岩松发现，自己最想做的还是新闻，也最该做新闻。
聚焦，就是为梦想做减法，集中最核心的精力，在自己最有天赋也最热爱的那条路上深耕。
宁愿一年只做一件事，也不要一年想要做十件事，却一无所成。
这是做减法的魅力。
去繁化简，是面对生命的态度，也是选择的能力，也是对生命的尊重。只有懂得做减法的人，才会珍惜取舍后留下的一切。
小到物品，大到梦想，至简至美。
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