“我生氣了”。
“我很生氣”。
“氣死我了”……
在生活中，我們會遇到許多不順心、不如意的事，鬧心、窩火、憋氣、難受，需要發洩——我們生氣了。
生氣對人百害而無一利，它傷心、傷身、還傷人，是疾病和災禍的根源。
氣的來源不外乎社會的、家庭的、他人的三類。
對於來自社會的，我們有能力反抗和改變嗎？既不能，我們生氣的還有何意義？人只能適應社會，因此對於社會上的事，不能反抗，就要學會理解和享受。
對於來自家庭的，你與親人爭什麼短長？家是講情不講理的地方，講理氣死你，講情樂融融。親人都是不可選擇和傷不起的，與家人生氣，你有好嗎？既傷親人，又傷自己，何必呢？既然愛親人，何不放過他們？放過了他們，你也就放過了自己。
對於來自他人的，既是他人，就與自己沒有必然的親密關係，就屬於可放下的範疇。既然傷害和對不起已經發生，錯的是他人，我們就要面對，首先要做的就是妥善處理和正確應對，減少對自己的不利影響。生氣對解決問題沒有幫助，反而增加了對自己的傷害。拿別人的錯誤懲罰自己，這是拿鹽在自己傷口上撒，真不是應對傷害的明智做法。坦然面對，平淡對待，減少對自己的不利影響，促使事情向有利的方向轉化，才是正確的選擇。
莫生氣，事無益，傷自己，此何必？
既然生氣無益，我們何必要去生氣？
既然別人已經傷害了我們，我們何必還要自己再傷害自己？
既然傷害已經發生，我們何不讓它變得對我們有利？
人活在世，十事九不如意。好心態，不生氣，我們的生活才會順心美麗。
氣死自已，也許別人還偷著樂呢！
分享到:
閱讀更多 蒼山遠客 的文章
