對於免疫系統大家肯定都不陌生。免疫系統的主要功能就是確認外來物質的存在，阻止它們對身體造成傷害。因此免疫系統代表著我們保護自己、不受侵略的能力。
免疫系統的正常運作也意味著，我們能夠意識到自身內在與外在的關係，瞭解內外關係對我們的影響有多深，也有能力分辨“自我”和“非我”。
如果免疫系統能夠順利分辨“自我”和“非我”，就會攻擊血液中“非我”的物質。如果無法做出這種分辨，“非我”看起來就和“自我”一樣，免疫功能就無法正常發揮了。這樣的區分過程，對於自我認同是很重要的——擁有這種區分能力，才能夠確認自己的想法和感受，而不會輕易受他人影響。
免疫系統常見症狀
過敏
當免疫系統對外來刺激產生過度反應時，就會出現過敏症狀，包括打噴嚏、流眼淚、花粉熱、呼吸困難……過敏症狀暗示著我們的耐受能力或平衡已經遭到干擾，甚至對於一些無害的物質也會產生過度反應。
在這種情況下，外界世界成為我們的敵人，成為我們害怕、抗拒的對象。恐懼會導致退縮，但是拒絕讓任何事情進入內在的同時，我們也無法抒發出裡面的感受。
當我們認為這世界充滿敵意和侵略性，其實恰恰因為我們壓抑著自己的敵意或侵略性。過敏反應暗示著我們不願意進行溝通，採取退縮的態度，不願意與世界連結，也不想和他們分享我們的感受。
過敏，從生理角度而言是一種免疫過度的反應。從心理的角度，則需要嘗試學習自覺地掌握自己逃避和輕視的事情，學習與“敵人”和解，甚至去愛“敵人”，增加對外界世界的包容，讓自己逐漸柔軟和更有彈性。
芳香助你抗過敏
酮類具有很強的化解能力，不但可以化解身體層面的瘀滯，也能淨化心理鬱結，無論是心靈的缺憾或是傷害與悔恨，都能借助酮的溶解力量逐漸消除。其實，原諒敵人，就是從某種意義上對自己的救贖。即使作為被傷害的一方，如果能夠對加害者展現寬容，溫和地溶解強勢者，有時比起堅船利炮的征服更有力量。
針葉既具有保護的能量，也提供多元的視角。當視野不再侷限時，就更容易站在對方的角度思考，給予外界世界更多的包容，理解對方、進而接受和原諒。
因此無論是具有強大化解和寬容力的大西洋雪松，還是松科特質明顯的歐洲赤松，都對緩解過敏症狀有不錯的效果。
我們所以對外界產生害怕和抗拒，其本源在於內心的虛弱和無力，需要自我的肯定力量。因此，有助於自我連接和信心提升的倍半萜烯類精油也對改善過敏症狀非常有益，比如最負盛名的德國洋甘菊。
免疫力低下
免疫系統負責我們身體的防禦和戰鬥，事實上，無時無刻，身體的免疫系統就像安全衛隊一樣，在身體的每個角落巡邏著，嚴密的防衛任何入侵者。如果生活壓力大，迫使神經系統緊繃，造成免疫系統失去平衡，使免疫系統反應過慢，就會造成感染。這種狀態也就是我們常說的免疫力低下。
芳香助你來提高
單萜烯類精油是信息傳遞的高手，能第一時間感知身體的外敵入侵的信號，迅速將敵情通知身體免疫系統。所以經常使用單萜烯類精油，比如柑桔屬或松柏科精油，對於增強免疫靈敏度很有幫助。
醛類精油一向以抗菌力強而著稱，比如檸檬香茅、香蜂草等；如果感覺細菌過於強大，醛類有些抵擋不住時，如火般熾烈的酚類精油是更強大的選擇，比如丁香。
如果遇到了比細菌更狡猾的病毒，就需要醇類精油出馬了，茶樹、百里香等都是抗病毒的高手。
對抗感染氧化物類精油也很強大。比如尤加利、綠花白千層等也是感冒季必備精油。
癌症
人體內隨時都有異常細胞形成，通常免疫系統都會速戰速決加以消減。如果免疫系統無法阻止異常細胞，導致它們不斷增生，癌症就形成了。
從心理情緒角度來說，研究發現罹患癌症的人群具有某些共同特點和人格特質。比如缺乏自我尊重和關愛，把自己孤立起來，不肯面對自身感受，長期壓抑的憎惡和罪惡感，感覺自己微不足道、死不足惜。
芳香抗癌
癌症表現為身體的腫塊，其實也是因為長期無法表達的壓抑情緒形成的心理的塊壘。具有強大溶解力的酮類對此有非常好的疏通作用。尤其大西洋雪松精油中含有的大西洋酮被現代醫學證實有確切的抗癌療效。
除此之外，精油中的很多成分都對抑制腫瘤有一定的效果：右旋檸檬烯成分，具有使已形成腫瘤退化的作用，柑桔屬果實類精油，比如檸檬、葡萄柚、甜橙等富含高比例右旋檸檬烯成分。
牻牛兒醇成分，可抑制轉移腫瘤繼續發展，天竺葵、玫瑰精油中都含有高比例牻牛兒醇成分，尤其推薦檸檬香茅精油，同時含有高比例的牻牛兒醇和右旋檸檬烯成分，可謂雙劍合璧，功力倍增。
在植物油家族中，椰子油的抗癌力也日漸受到醫學界的重視。
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