舌診就像晴雨表，能真實反映人體健康狀況，切易掌握。”
辨舌之法是什麼？舌上無苔，為在表，鮮紅為火，淡白為寒。
察舌質辨病要點，依色依形二項。舌尖部位反映心的病變與肺的病變。舌為心之苗，又為脾之外厚，心經之別系舌本。脾經連舌本，散舌下。肺系喉嚨連於舌根。腎經循喉嚨，挾舌本。肝經循喉嚨之後，絡舌本。臟腑、經絡、氣血、津液的變化，可反映舌上。
正常人舌質怎樣？
正常人舌質潤澤，呈淡紅色，但由於稟賦不同，舌質有別。“辨舌指南”說：“無病之舌，形色各有不同，有常清潔者，有稍生苔層者，有鮮紅者，有淡白者，或為緊而尖，或為松而軟，並有齒印者----此因無病時，各有稟賦不同，故舌質亦異也”。另，正常人舌象，亦可見齒痕，裂紋，剝苔；總之，正常舌象：活動自如，舌體柔軟，淡紅舌，薄白苔。
1）舌瘦小而薄為虛證；
2）舌紅絳，白滑膩，營分有熱；
3）舌體淡嫩舌苔白潤，主虛寒證；
4）舌淡胖嫩，苔黃而滑潤者，多為陽虛水泛；
5）舌色過淡或蒼白是貧血，水腫表現，虛寒證；
6）舌色紅絳，腫脹，多心脾熱盛；
7）舌絳色為熱甚。紫色為瘀血；
8）舌色紅為熱，兼乾燥無苔或少苔，為熱甚傷津；
9）舌紅降白滑膩，氣分有溼；陰虛火旺兼有痰濁食積；
10）舌紅常見於裡熱證，陰虛證；
11）舌絳多見於外感熱病極期，陰虛火旺；
12）舌色絳，多提示：外感病，熱入營血；
13）舌絳苔少，而津潤者，常見於血瘀證；
14）舌淡紅，苔厚黃，常見於外感風寒化熱，外感溼熱邪氣；
15）舌紅苔黃膩，為肝膽溼熱，可見脅肋脹痛；
16）舌體胖大，為水腫或水溼，有可能患有甲狀腺機能低下；
17）舌顫是中風先兆。舌診宜清晨起床後，尚未洗刷觀察最為準確；
18）舌上無苔，如去油腰子，為亡液，不治。
芒刺是舌體上高起如刺，摸之棘手的紅色或黃黑色鋒利顆粒，謂之芒刺。舌生芒刺提示：氣分熱盛，臟腑陽熱亢盛；主病臟腑陽熱亢盛，或血分熱極。
“望診尊經”雲：“舌生芒刺者，熱結盛也。”
“中醫舌診”雲：“邪熱入營分，無論在中焦、下焦，都可出現芒刺。”
舌上芒刺辨證要點：
1）舌尖生芒刺，多為心火亢盛；
2）舌邊生芒刺，多為肝膽熱盛；
3）舌中生芒刺，為胃腸熱極；
4）舌紅而生芒刺，熱在陽明氣分；
5）舌絳而生芒刺，熱已深入營血；
6）舌生點刺，多是胃腸熱盛；
7）舌中芒刺越多越高，邪熱愈盛，氣分贓腑熱盛；
病情危重舌辨證要點：
1）舌如鏡面的病危；
2）舌如火枯色的病危；
3）舌如去膜豬腰子的病危；
4）舌光無苔，胃氣已絕的不治；
5）舌糙刺，如沙皮，而乾枯燥裂的病危；
6）舌斂束，如荔子內，而絕無津液的病危；
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