糖友謹記，胰島素不能盲目打

人們常說：多多益善，但有時候這樣的情況並一定都受用。就拿胰島素來說，作為一名糖尿病患者，並不是說胰島素打得越多就越好。為什麼要這麼說呢?糖友們在打胰島素的時，要這麼做才是正確的呢?

糖友謹記，胰島素不能盲目打

1、回顧上一餐的進食量是否恰當、進食的種類是否合適以及加餐的情況。如果確是飲食的原因所致，應在次日調整飲食後繼續監測血糖，如有必要可進行分餐，以避免餐後血糖明顯增高。

2、仔細檢查胰島素的注射部位、吸收情況、注射胰島素與進食的時間間隔是否合適、注射預混胰島素前是否充分搖勻以及胰島素的保質期等。

3、進餐後的運動情況。

4、進餐前是否有明顯的飢餓、心慌、出汗等低血糖表現致使反應性高血糖的發生，而在此時應適當地減少胰島素的注射劑量。

5、如果空腹血糖升高，應注意前一天晚餐的進食情況及睡前是否加餐;夜間睡眠是否良好;夜間睡眠過程中是否出現低血糖而造成空腹血糖明顯升高(蘇木傑現象)，若由此情況，應當減少而不是增加晚餐前或睡前胰島素的劑量。與之相反的是“黎明現象”，集夜間沒有明顯低血糖發生而在黎明時血糖逐步上升致使空腹血糖升高，此時應增加胰島素的劑量。

6、伴發感染(如感冒、肺炎、皮膚感染、尿路感染等)、情緒波動、其他藥物影響均可使血糖暫時的升高。

7、連續幾次檢測血糖升高時，採考慮是因胰島素劑量不足導致的高血糖。這時應及時與專業醫生聯繫，在醫生的指導下調整胰島素劑量。若此時無條件，可自己嘗試著小劑量增加胰島素，但每次劑量不超過2單位，調整後應及時監測血糖。