釋然是一種怎麼樣心態？

釋然指對某些人或事產生疑慮、嫌隙等消失後，心中平靜的樣子？快樂的樣子，愉悅的樣子。

釋然可體現某些人或事上豁然開朗，心情特別好。也可體在人生中，看開看透人生一切一切，明白了，覺悟了，覺醒了，歸於平靜心情。

要想做到人生真正釋然，就要學會放下，加強自已修養。首先，少些私心，多些善心。其次，少些慾望，多些平常心;第三，少些攀比，多些滿足心;第四，少些嫉妒，多些寬容心等等。

釋然不但是一個人的修養，也是一個人的智慧。人生不要背的東西太陳，太累。人生需要快樂相伴到永遠。